Слегка загорелая кожа выглядит красиво, но, конечно, большинство людей давно знают, что солнечные ванны и посещение солярия вредны для здоровья. Времена, когда люди стремились получить загар путем интенсивного «поджаривания» на солнце или в солярии, в основном прошли. Но, к счастью, есть еще способы быстро получить загар без риска солнечных ожогов и рака кожи. Мы объясняем, как это работает.
Самозагары помогают получить загорелую кожу без солнца
Самозагары — это классический метод получения загара без солнца. Это кремы и жидкости, ингредиенты которых вступают в реакцию с верхним слоем кожи, вызывая ее потемнение в течение нескольких часов. Однако при неправильном нанесении автозагара, может возникнуть неравномерный загар или желтый оттенок. Чтобы ваша кожа выглядела естественно загорелой, следуйте этим советам:
- Перед нанесением автозагара обязательно тщательно отшелушивайте кожу. В противном случае, загар может легко стать пятнистым, особенно на участках с более мозолистой кожей, например, на локтях.
- Используйте лосьон для тела и увлажняющий крем для лица, чтобы подготовить кожу к загару после отшелушивания!
- Используйте специальную рукавицу для нанесения автозагара! Она помогает равномерно нанести средство.
- Прежде чем надеть одежду или сесть, оставьте автозагар как минимум на 20 минут. С одной стороны, это предотвратит появление пятен на одежде. Во-вторых, ткани могут стать причиной неравномерного загара.
Мгновенно загорелая кожа с бронзирующей пудрой
Очень часто вам не нужен загар на всем теле, а только на лице. В этом случае достаточно воспользоваться бронзирующей пудрой, чтобы быстро добиться естественного загара. Бронзирующая пудра очень проста в использовании и очень эффективна. Она индивидуально подстраивается под тон кожи, и поэтому одинаково хорошо подходит как после летнего отпуска, так и поздней осенью, когда кожа снова становится бледнее.
Пудра очень добра к коже, и работает на основе натуральных ингредиентов. Благодаря содержащейся в ней глине, кожа дышит и не пересыхает. В результате вы сразу выглядите свежей и здоровой, как будто вас только что поцеловало солнце. Просто нанесите пудру на лицо с помощью кисти, и наслаждайтесь мгновенным эффектом!
Загар с аэрографом или душ для загара
Получить быстрый загар в салоне красоты можно с помощью аэрографа или душа для загара. В этих методах также используются средства для самостоятельного загара. Они распыляются, и результат выглядит очень ровно и естественно. Также часто используются бронзаторы, которые дают мгновенный эффект. Окончательный цвет достигается через несколько часов. Такой цвет держится около недели.
Смуглый цвет кожи благодаря питанию
Бета-каротин также может придать вашей коже легкий оттенок загара. Этот натуральный краситель содержится, например, в моркови, перце, помидорах, свекле и апельсинах. Если вы включите в свой рацион много этих овощей и фруктов, ваша кожа будет легче загорать совершенно естественным образом. Вы также можете принимать бета-каротин в виде капсул.
Однако вам потребуется немного терпения. Если вы хотите получить загар быстро, этот способ вам не подойдет: Потребуется несколько недель, чтобы эффект загара стал заметен на коже. Для получения явного результата необходимо около 30 мг каротина в день. Больше всего бета-каротина содержится во фруктах, если есть их в сыром виде.
Внимание: Никакой защиты от солнца с помощью самозагаров и тому подобных средств!
Если ваша кожа загорела после принятия солнечных ванн, это может обеспечить определенную степень защиты от солнца. Вы не так легко получите солнечный ожог. Это связано с увеличением количества кожного пигмента меланина. Если кожа подвергается слишком сильному воздействию ультрафиолетового излучения, она вырабатывает больше меланина в верхних слоях кожи. Таким образом, коричневая окраска — это защитный механизм кожи от ультрафиолетовых лучей. В результате она не так быстро повреждается на солнце, когда загорает.
Однако при загаре с помощью каротина, лосьона для самостоятельного загара или бронзирующей пудры, в действие вступают другие механизмы. Хотя кожа выглядит загорелой, она не содержит больше меланина. Поэтому вы можете получить солнечный ожог так же быстро, как и при бледной коже. Поэтому обязательно пользуйтесь хорошей защитой от солнца:
- Когда вы выходите на солнце, пользуйтесь кремом с высоким фактором защиты от солнца!
- Недостаточно наносить солнцезащитный крем, когда у вас уже есть небольшой солнечный ожог. В этот момент солнцезащитный крем уже не сможет создать защиту.
Полезно знать: Ультрафиолетовое излучение солнца состоит из лучей UVA и UVB. Ультрафиолетовые лучи зависят от интенсивности солнечного излучения, и поэтому наиболее высоки летом, когда погода жаркая. Они вызывают солнечные ожоги и повышают риск развития рака кожи. UVA-лучи появляются в любое время года и при любой погоде. Они повреждают клетки кожи, и тем самым ускоряют ее старение. Поэтому для защиты от UVA-лучей необходимо круглый год наносить на лицо солнцезащитный крем. Это сохранит вашу кожу здоровой и сияющей.
