Ссоры, конфликты и проблемы всех форм и размеров случаются и в самых лучших отношениях. Но иногда бывает и так, что проблемы в отношениях берут верх. То, что когда-то было большой любовью, может быстро превратиться в негативные чувства и даже ненависть. Расставание с партнером может показаться лучшим решением в таких ситуациях. Но так ли это на самом деле, или есть способы решить проблемы в отношениях в долгосрочной перспективе? Здесь вы найдете лучшие советы для более счастливых отношений.
Почему стоит решать проблемы в отношениях, а не расставаться?
Провести большую часть жизни в отношениях с партнером — это то, что большинство людей воспринимает как должное. Неудивительно, ведь счастливые пары дарят друг другу любовь, безопасность и внимание. Взаимное уважение, безусловное доверие, хорошее общение и понимание потребностей друг друга — одни из важнейших краеугольных камней полноценных отношений. Разумеется, полноценная сексуальная жизнь также необходима для хорошего партнерства.
Однако многие женщины и мужчины совершают ошибку, возлагая слишком большие надежды на своего нового партнера и на отношения в целом. На самом деле представление о гармоничных отношениях часто омрачается проблемами в отношениях. Решением всех проблем часто кажется разлука с партнером. Но что если вместо этого поработать над отношениями, чтобы преодолеть проблемы в отношениях в долгосрочной перспективе?
Три самых важных совета для счастливых отношений
Даже если ситуация в отношениях запутана, и кажется безнадежной, возможно, существует решение всех ваших проблем в отношениях. Воспользовавшись этими тремя ценными советами, вы сможете сделать первый шаг в правильном направлении вместе со своим партнером:
- Меняйтесь СЕЙЧАС: Одной из самых больших проблем в отношениях является то, что пары просто смиряются со своим несчастливым положением. Вездесущий стресс, споры друг с другом, и затишье в постели, кажется, стали неотъемлемой частью повседневной жизни. Но времени на разговоры нет, потому что дети, финансовое положение и работа всегда оказываются более важными темами, чем собственные партнерские отношения. Может быть, постоянные кризисы и сексуальные проблемы исчезнут сами собой, говорите вы себе. Но гораздо важнее спросить: что мы можем с этим сделать?
- Проясняющий диалог: Одна из самых распространенных проблем в отношениях заключается в том, что пары или бывшие партнеры больше не могут разговаривать друг с другом. Однако чтобы положить конец кризису в отношениях, тем более важно провести разъяснительный разговор. Что раздражает вас в партнере? Какие ситуации приводят к конфликтам? Как вы относитесь друг к другу? В этом отношении может быть полезно обратиться за профессиональной помощью, например, в виде терапии для пар.
- Пошаговая программа: Несчастливые отношения не могут измениться на 180 градусов в одночасье. Поэтому важно шаг за шагом работать над вопросами, которые напрягают отношения, чтобы решить проблемы в отношениях в долгосрочной перспективе. Для того чтобы любовь снова расцвела, следует практиковать общение по душам. Кроме того, можно рассмотреть аспекты взаимопонимания, гармоничного сосуществования, и обсудить возможности личной самореализации в качестве основы для нормальных отношений.
Завышенные ожидания, низкое падение: Так возникают типичные проблемы в отношениях
Когда вы впервые увидели мужчину или женщину рядом с собой, вы уже были сражены наповал. Первоначальное покалывание в животе быстро превратилось в пылающее пламя любви. В первые недели, месяцы и, возможно, даже годы в ваших отношениях не было ничего плохого. Секс был хорошим, общение — приятным, а ваши чувства друг к другу, казалось, росли день ото дня. В то время вы и подумать не могли о другой женщине или другом мужчине. Ведь вы были уверены, что проведете остаток жизни со своим партнером.
Но по прошествии некоторого времени начались первые проблемы в отношениях.
- Вам казалось, что вы должны делать все по дому самостоятельно.
- Ваша работа, хобби или другие люди казались вашему партнеру все более важными, чем вы.
- Ревность и другие драмы были в порядке вещей.
- Вместо того чтобы говорить о том, что мешает вашим отношениям, вы все чаще избегали друг друга.
- А когда вы все-таки разговаривали, это обычно приводило к ссоре.
- В какой-то момент расставание показалось вам последним средством.
Многие люди переживают отношения похожим образом. Новые отношения обычно воспринимаются как нечто особенно волнующее. В начале отношений на повестке дня часто стоит множество совместных дел. Пока вы только начинаете узнавать друг друга, вам есть что рассказать друг другу. Пока вы не снимаете розовые очки, вы видите только положительные стороны другого человека. В долгосрочных отношениях, напротив, часто преобладает негатив. Повседневная жизнь уже давно вернулась, и все перестало быть по-настоящему захватывающим. Но так ли это должно быть? Или долгосрочные отношения все еще могут вызывать у вас бабочек в животе?
Что действительно важно для счастливого партнёрства?
Не стоит упускать ни одного шанса, чтобы расставание действительно стало последним вариантом. С помощью этих полезных советов вы сможете решить проблемы в отношениях до того, как они возникнут:
- Открыто сообщайте о проблемах: Говорите с партнером без страха и опасений о любых проблемах, которые вас беспокоят! И наоборот, вы должны внимательно выслушать партнера и проявить понимание. Научитесь понимать различные потребности вашего партнера, и принимать другие точки зрения! Нередко честный разговор спасает разрушенные отношения, и создает пространство для новой главы в жизни.
- Цените время, которое вы проводите вместе: Положительные стороны отношений могут быстро забыться в разгар споров, взаимных обвинений и упреков. Поэтому тем более важно всегда осознанно признавать даже самые незначительные моменты радости и привязанности. Общие цели, переживания и приключения обычно помогают поддерживать любовную связь друг с другом.
- Совместная работа над отношениями: Как следует из названия, в партнерстве всегда участвуют два человека. Одна из самых распространенных причин ваших проблем заключается в том, что вы не тянете друг друга в одном направлении. Важно, чтобы оба партнера принимали активное участие в отношениях. Как насчет того, чтобы удивить любимого человека романтическим ужином при свечах или днем, проведенным вдвоем?
Все эти советы и рекомендации могут проложить путь к более счастливым отношениям. Мы также знаем, что счастливые отношения — это работа, основанная на взаимодействии «давать» и «брать».
