Бороды снова в моде. Ухоженная полная борода или шикарные усы снова стали социально приемлемыми, и дают мужчинам возможность разнообразить свой внешний вид. Однако для этого требуется постоянный густой рост волос. Об остальном позаботятся средства по уходу за бородой — щетки для бороды или масла для бороды.
К сожалению, даже у молодых мужчин местами выпадают волосы, что может испортить красивую бороду. Многие мужчины, страдающие алопецией, или круговым выпадением волос, еще не достигли 30-летнего возраста. Это тот период жизни, когда большое значение придается внешнему виду. Здесь вы узнаете, почему на голове и бороде могут внезапно появиться круглые пятна, и что можно сделать с круговым выпадением волос.
Круговое выпадение волос: Борода, волосы на голове и теле под угрозой выпадения
Как и многие другие заболевания, причина кругового выпадения волос до конца не изучена. Исследователи еще не до конца уверены в том, что может спровоцировать это заболевание, и как его лечить. Однако хорошая новость заключается в том, что в большинстве случаев облысения ареата спонтанное выздоровление наступает примерно через год. Волосяные фолликулы не разрушаются при круговом выпадении волос. Это означает, что после стихания симптомов на пораженных участках могут вырасти новые здоровые волосы. Но даже после успешного лечения возможны рецидивы.
Что такое алопеция ареата?
Алопеция ареата сама по себе не является серьезным заболеванием, и ограничивается пораженными участками. В переводе с древнегреческого Alopex означает «лиса». Еще в древние времена было известно, что лисы теряют шерсть участками. Круговое выпадение волос — самое распространённое заболевание волос. Это аутоиммунное заболевание. У мужчин алопеция ареата в основном поражает волосы на голове и бороде.
Организм внезапно воспринимает волосы бороды в определенных местах как инородное тело. Это приводит к воспалительной реакции, в результате которой волосы выпадают. Образующиеся залысины имеют круглую или овальную форму диаметром около четырёх сантиметров. По краям остаются так называемые «волосы с восклицательным знаком». Это короткие, ломкие волосы, которые становятся толще по направлению к внешней стороне. Облысевшие участки гладкие, впалые, не чешуйчатые, а волосяные фолликулы остаются неповрежденными. Обнажившаяся кожа может иметь оттенок слоновой кости. Это состояние безвредно, и является в основном косметической проблемой. Однако выпадение волос в бороде или на волосистой части головы может повлиять на уверенность в себе.
Кто страдает от кругового выпадения волос?
Алопеция ареата может поражать женщин и мужчин всех возрастов. Однако часто она впервые проявляется в очень молодом возрасте, на втором и третьем десятилетии жизни. Страдают также дети. Белые или седые волосы не трогаются. Алопеция ареата поражает только пигментированные волосы. Существуют определенные группы риска, которые чаще страдают алопецией. Факторами риска развития заболевания волос являются:
- Возраст: у большинства пациентов заболевание начинается в возрасте до 20 лет.
- Генетическая предрасположенность (наследуется по материнской линии).
- Синдром Дауна.
- Аутоиммунные заболевания (псориаз или болезнь белых пятен).
- Хронические воспалительные заболевания кожи, такие как нейродермит.
Выраженный дефицит витамина D предположительно является одним из возможных провокаторов аутоиммунных заболеваний. Если у кого-то из родителей есть, или было циркулярное выпадение волос, риск развития этого заболевания у них самих составляет около шести процентов. Как у мужчин, так и у женщин фермент 5-альфа-редуктаза отвечает за преобразование мужского гормона в дигидротестостерон (ДГТ). ДГТ прикрепляется к волосяным фолликулам, подавляет их рост, и в конечном итоге приводит к выпадению волос. У людей, не имеющих генетической предрасположенности, риск составляет всего один-два процента.
У многих людей выпадение волос также начинается в периоды жизни, характеризующиеся психологическим стрессом. Однако прямая связь между ними пока не доказана с медицинской точки зрения. Многочисленные случаи спонтанного излечения затрудняют проведение клинических исследований.
Каковы симптомы алопеции ареата в бороде?
Облысение в бороде, особенно в области щек или между ртом и подбородком, — нередкое явление. Причинами этого могут быть временный избыток тестостерона, стресс или неправильное питание. Слишком интенсивный и агрессивный уход за волосами также может привести к их выпадению.
Мы теряем до 100 волос в день. Вы страдаете от циркулярного выпадения волос, если:
- У вас несколько залысин в бороде.
- У вас также есть залысины на голове или других частях тела.
- Залысины со временем становятся больше и/или многочисленнее.
- Залысины имеют относительно круглые (или овальные) очертания.
Вначале обычно есть только один заметный участок. При более тщательном осмотре тела вы можете обнаружить и другие пораженные участки. Выпадение волос может также затронуть брови и ресницы. Облысевшие участки постепенно увеличиваются в размерах, пока через два-три месяца не достигнут своего окончательного размера — три-четыре сантиметра в диаметре. Теперь они больше не увеличиваются в размерах. Однако если два или более лысых участка находятся рядом друг с другом, они могут слиться, и образовать более крупные безволосые участки. Индивидуальное течение сильно варьируется. В большинстве случаев очагов бывает меньше пяти. Они также редко вырастают больше четырех сантиметров.
Что делать при круговом выпадении волос?
Хотя причина облысения еще не до конца изучена, при подозрении на него следует действовать быстро. Микроскопический анализ волос может пролить свет на причины. Сначала с кожи головы берутся два волоса, и внимательно изучаются под микроскопом. Здесь можно обнаружить возможные деформации у корня волоса. Это первичное исследование структуры волоса позволяет определить, является ли
- влияние окружающей среды,
- слишком большое количество химических веществ в средствах по уходу,
- наследственная предрасположенность, или
- неправильный уход являются причиной выпадения волос.
Во время второго микроскопического исследования анализируется небольшой участок кожи на голове. Это позволяет сделать выводы о густоте волос, и общем состоянии волос и кожи головы. Важной частью является также консультация, во время которой обсуждаются образ жизни, прием лекарств, аллергия, другие заболевания или наследственность.
Микроскопические исследования, и более тщательное изучение ритуалов ухода за волосами, образа жизни и генетической предрасположенности создают основу для дальнейших действий.
Можно ли остановить круговое выпадение волос на бороде?
Поскольку точная причина алопеции ареата еще не до конца изучена, стандартного лечения не существует. Существует множество различных форм лечения кругового выпадения волос. Некоторые методы лечения направлены на стимуляцию роста волос, в то время как другие пытаются устранить болезнь, вызывающую это заболевание. Поскольку это иммунная реакция и воспалительное заболевание, терапия может быть направлена именно в эту сторону. Антиоксиданты и питательные вещества могут уменьшить воспаление. Дополнительные биотин, селен и цинк способствуют росту волос.
- Биотин, также известный как витамин H или витамин B7, известен как витамин для волос, и укрепляет волосы, кожу и ногти, активизируя обмен веществ.
- Микроэлемент селен снабжает волосяные фолликулы питательными веществами и участвует в синтезе белка. Он связывает свободные радикалы, и особенно важен для курильщиков. Селен может связывать тяжелые металлы и токсины в организме, и способствовать их выведению из организма.
- Цинк поддерживает здоровье кожи головы. Это обеспечивает хорошее снабжение корней всем необходимым для производства волос. Цинк также успокаивает иммунную систему. Он также защищает корни волос от воспаления, вызванного чрезмерной защитой иммунной системы. При недостатке цинка корни волос легко разрушаются под воздействием таких атак, что способствует их круговому выпадению. Цинк также препятствует превращению мужского гормона тестостерона в дигидротестостерон (ДГТ) в организме, что приводит к атрофии корней волос в случаях наследственной чувствительности.
Холистическая терапия при круговом выпадении волос на бороде
В силу своего воспитания и социальных моделей для подражания, мужчины зачастую не так быстро принимают помощь в случае психологического напряжения или стресса. Круговое выпадение волос также может быть признаком того, что психику что-то беспокоит. Микроскопический анализ волос всегда сочетается с подробной консультативной беседой. Уже одна эта беседа часто может принести облегчение. Анализ уже является важной частью лечения. Или же это возможность основательно пересмотреть свой образ жизни. Альтернативные методы, не содержащие вредных химических веществ, могут показать хорошие результаты. К ним относятся самые разные методы:
- Техники релаксации, такие как йога или аутогенная тренировка.
- Снижение стресса (спорт, медитация, акупрессура, позитивные аффирмации).
- Реорганизация кишечника и восстановление кишечной флоры.
- Изменение рациона питания на щелочную диету.
- Активная детоксикация и деацидификация (в виде лечебного или одного постного дня в неделю).
- Переход на щелочной уход за волосами и кожей головы (мягкий, pH-нейтральный шампунь для бороды и волос, масла для бороды, тоники для волос из натуральных ингредиентов, отказ от химикатов и чрезмерных укладок).
- Реминерализация.
