Гиалуроновая кислота — настоящий инструмент против сухости кожи. Это натуральное вещество обеспечивает кожу большим количеством влаги, благодаря чему она выглядит более упругой, подтянутой и молодой. Гиалуроновая кислота может использоваться по-разному: в виде инъекций под кожу, как ингредиент косметических средств, например кремов, или как пищевая добавка для внутреннего применения. Мы расскажем, как оптимизировать уход за кожей с помощью гиалуроновой кислоты, и дадим советы по борьбе с сухостью кожи лица.
Что такое гиалуроновая кислота, и как она влияет на кожу?
Гиалуроновая кислота — важный компонент соединительной ткани под кожей и в других частях нашего тела. Она также играет важную роль в качестве смазки в суставах и хрящах. Гиалуроновая кислота также выполняет важные функции в глазах и даже в мозге. Самое выдающееся ее свойство — высокая способность удерживать воду. Один грамм гиалуроновой кислоты может хранить до шести литров воды. Благодаря этому свойству, гиалуроновая кислота помогает сохранить упругость и эластичность кожи.
Организм сам вырабатывает гиалуроновую кислоту. Однако со временем ее производство снижается. В результате с возрастом в нашем распоряжении остается все меньше запасов этого важного вещества. Последствия этого — старение кожи, ее сухость и морщины. Заболевания суставов также могут быть связаны с недостатком гиалуроновой кислоты.
Как гиалуроновая кислота может помочь сухой коже?
Когда кожа сухая, ей не хватает масла или влаги, а зачастую и того, и другого. Гиалуроновая кислота в значительной степени отвечает за увлажнение. Она содержится в соединительной ткани, и между клетками под кожей. Она накапливает там большое количество воды, и тем самым обеспечивает достаточное увлажнение кожи. Если со временем запасы воды истощаются, кожа высыхает. Это приводит к ощущению стянутости, тусклому цвету лица и морщинам сухости, которые вскоре могут перерасти в более глубокие морщины. Добавление гиалуроновой кислоты в кожу помогает ей удерживать воду. Благодаря этому она выглядит более упругой и гладкой, а морщины уменьшаются. В целом кожа выглядит более сияющей и молодой.
Как гиалуроновая кислота поступает в кожу?
Существует три способа обеспечить кожу достаточным количеством гиалуроновой кислоты:
- Через инъекции: Инъекции гиалуроновой кислоты вводятся непосредственно в морщины, и целенаправленно заполняют их.
- Через уход за кожей: Кремы с гиалуроновой кислотой проникают в кожу и накапливают там воду.
- Через пищевые добавки: Сыворотки или напитки с гиалуроновой кислотой снабжают организм активным веществом изнутри.
Подробнее об этих трех вариантах мы расскажем ниже:
Инъекции гиалуроновой кислоты для устранения морщин
Гиалуроновая кислота может использоваться для целенаправленного введения в морщины. Благодаря этому, активный ингредиент попадает в область вокруг морщины и образует там отложения. Они сразу же обеспечивают более упругий вид, так что морщина вскоре после применения выглядит менее глубокой. Однако у инъекций гиалуроновой кислоты есть и недостатки:
- Конечно, инъекции всегда сопровождаются болью в месте введения. Хотя она кратковременна, и обычно не особенно интенсивна, многие люди не хотят подвергать себя этой боли.
- Инъекции гиалуроновой кислоты относительно дороги, поскольку их могут делать только специалисты.
- В первое время после инъекций могут возникать покраснения, гематомы, отеки и задержка воды. Также могут возникнуть узелки и инкапсуляции, что означает, что результат не всегда удовлетворителен.
- При неправильном проведении инъекций в отдельных случаях могут возникнуть серьезные побочные эффекты, такие как эмболия.
- Хотя результаты появляются быстро, они не являются постоянными: инъекции против морщин необходимо повторять не позднее чем через шесть-девять месяцев.
Несмотря на то, что такие риски встречаются редко, и обычно достигаются хорошие результаты, многие люди не хотят подвергаться инъекционной терапии. Поэтому они ищут более щадящие методы улучшения состояния кожи.
Косметические средства с гиалуроновой кислотой
Кремы с гиалуроновой кислотой выпускаются специально для сухой кожи, и позволяют добиться очень хороших результатов. В отличие от инъекций против морщин, кремы действуют не только на отдельные участки, но и улучшают общий вид кожи. Хотя эффект не такой быстрый и интенсивный, как при инъекциях, он более длительный. При использовании хороших средств, результаты видны уже через несколько дней. Кожа становится более сияющей и упругой, а морщины значительно сокращаются.
Существуют не только кремы с гиалуроновой кислотой, но и многие другие косметические средства. Например, если у вас сухая кожа, используйте очищающие средства и тоники для лица с гиалуроновой кислотой. Это может еще больше улучшить эффект.
Кстати, сухой коже часто не хватает не только влаги, но и жира. Оно образует на коже защитную пленку, которая не дает воде испаряться слишком быстро. Есть большая разница, нужна ли вашей коже только влага, или еще и липиды. Если защитный барьер кожи отсутствует, даже самая лучшая гиалуроновая кислота может оказать лишь ограниченное действие, поскольку связанная вода просто испарится снова. Поэтому вам следует обратиться к косметологу или дерматологу, чтобы он проверил потребности вашей кожи. Они смогут определить, что именно нужно вашей коже. Затем с гиалуроновой кислотой сочетаются другие активные ингредиенты, например, растительные масла, витамин С или другие увлажняющие средства. Оптимальный эффект достигается, когда уход за кожей идеально подходит именно вам.
Пищевые добавки с гиалуроновой кислотой
Вряд ли мы можем получить достаточное количество гиалуроновой кислоты из пищи, чтобы компенсировать сокращение ее производства. Пищевые добавки призваны восполнить этот пробел. Капсулы или напитки с гиалуроновой кислотой обеспечивают организм дополнительной порцией гиалуроновой кислоты. Однако она не сразу попадает в кожу.
Сначала организм снабжает гиалуроновой кислотой внутренние органы и суставы, и только потом наступает очередь кожи и соединительной ткани. Тем не менее, вы можете сделать ценный вклад в красивую кожу с помощью БАДов. Лучше всего сочетать капсулы с хорошим кремом, содержащим гиалуроновую кислоту. Таким образом, два антивозрастных эксперта работают рука об руку.
Что ещё вы можете сделать для борьбы с сухостью кожи?
Эти советы поддерживают действие гиалуроновой кислоты, и в значительной степени способствуют антивозрастному эффекту:
- Ешьте здоровую и сбалансированную пищу! Витамины (например, витамины С и Е), минералы и многие другие компоненты здоровой пищи также питают вашу кожу.
- Пейте не менее двух литров воды и несладкого чая в день!
- Занимайтесь спортом! Это поддерживает все ваше тело, включая суставы и кожу.
- Снижайте стресс! Это не только улучшит качество вашей жизни, но и внешний вид кожи.