Что нужно для хорошего ухода за кожей в ночное время? Хороший ночной крем — важный фактор в вечернем режиме ухода за кожей. Он помогает коже регенерировать и восстанавливаться в течение ночи. Но когда речь идет о ночном уходе за кожей, есть и другие важные шаги, чтобы крем хорошо справлялся со своей задачей. Мы расскажем, как должна выглядеть ваша идеальная вечерняя процедура по уходу за кожей.
Уход за кожей ночью: Нужен ли мне специальный ночной крем?
Многие женщины (и все больше мужчин) задаются вопросом, действительно ли им нужен специальный ночной крем. Разве не достаточно того увлажняющего крема, который вы используете днем? Вполне логично использовать ночью другой увлажняющий крем, чем днем. Причина этого — разные потребности кожи днем и ночью:
- Днем кожа подвергается воздействию множества различных факторов окружающей среды, от которых ее необходимо защищать. Хороший дневной крем помогает ей в этом.
- Уход за кожей ночью, напротив, выполняет другую функцию: он помогает ей восстанавливаться. Во время сна, организм восстанавливает поврежденные клетки и обновляет кожу. Ночной крем обеспечивает все необходимое для этого, и поэтому может быть немного более насыщенным.
Кстати, если вы будете использовать два разных средства, это не будет стоить вам дороже. В конце концов, они действуют в два раза дольше, если вы используете их только один раз в день, а не утром и вечером.
Какие действия входят в вечернюю процедуру ухода за кожей?
- Ваш ночной увлажняющий крем может хорошо впитаться в кожу только в том случае, если вы предварительно тщательно ее очистили. Используйте средства для очищения, подходящие вашему типу кожи! Очищающие гели больше подходят для жирной и обесцвеченной кожи. Сухой и чувствительной коже, напротив, больше подойдет мягкое очищающее молочко.
- После очищения следует использовать тоник. Он удаляет последние остатки макияжа, грязи и очищающих средств. Он также успокаивает кожу, выравнивает уровень pH, и подготавливает ее к последующему увлажняющему крему.
- Теперь пришло время для ночного крема. Лучше всего наносить его легкими похлопывающими движениями. Это стимулирует кровообращение, и позволяет крему особенно хорошо проникнуть и подействовать.
- При желании можно нанести специальный крем для век. Он ухаживает за чувствительной кожей вокруг глаз, уменьшает морщины и увлажняет. Благодаря этому, утром вы будете выглядеть еще более сияющей.
Дополнительные советы по правильному ночному уходу
- Ночной крем предназначен только для лица? Неверно! Кожа на шее и в области декольте также быстро стареет и нуждается в интенсивном уходе. Включите эти зоны в свою вечернюю процедуру ухода за кожей!
- Предотвращайте старение кожи в течение дня: Самая важная мера против преждевременного старения кожи — защита от солнца. Ультрафиолетовые лучи солнца вызывают повреждение клеток, что может привести к появлению морщин, дряблости кожи и пигментных пятен. Поэтому ежедневно пользуйтесь хорошим солнцезащитным кремом, или используйте дневной крем или косметику с фактором защиты от солнца!
- Если ваша кожа уже сильно повреждена солнцем, регулярно используйте крем с фруктовыми кислотами или химический пилинг. Тогда ваш ночной крем сможет легче проникать в верхние слои кожи.
- Хорошая сыворотка может стать идеальным дополнением к ночному крему. Наносите ее после тоника и перед кремом. Большое преимущество: вы всегда можете подобрать сыворотку в соответствии с текущими потребностями кожи, и снабдить ее высококонцентрированными активными ингредиентами.
- Раз в неделю вы также можете использовать ночную маску. Она остается на коже в течение всей ночи, и постепенно раскрывает свой эффект.
- Ночной уход за кожей не ограничивается только лицом. Руки также получат дополнительную порцию заботы. Поэтому наносите на них хороший крем для рук в качестве последнего этапа ухода!