Хорошо известно, что кофе и черный чай могут окрашивать зубы в желтый или коричневый цвет. Но как насчет зеленого чая? Может ли зеленый чай обесцветить зубы? Да, к сожалению. Однако опасность не так велика, как в случае с кофе или черным чаем. Мы объясним, как можно избежать или избавиться от обесцвечивания зубной эмали.
Причины: Почему зелёный чай может окрашивать зубы?
Зеленый чай в естественном виде содержит определенные красители, и так называемые танины. Эти ингредиенты могут откладываться на зубах, и даже в эмали, и вызывать обесцвечивание. Танины особенно важны. Эти органические соединения связываются с белками в полости рта, и таким образом прочно прилипают к эмали. В сочетании с красителями, содержащимися в чае, легко образуется желтый или коричневатый налет. Танины содержатся и в других напитках, таких как кофе, черный чай или красное вино.
Кстати, особенно сложно становится, когда в дело вступает кислота. Кислоты растворяют минералы из эмали, которые затем замещаются. И в процессе этого организм включает в себя темные пигменты из чая, так что зуб становится обесцвеченным.
Советы против обесцвечивания зубов, вызванного зелёным чаем
Чтобы избежать обесцвечивания зубов, не обязательно полностью отказываться от чая. Эти советы помогут вам сохранить зубы белыми и блестящими:
- Добавление молока в чай может предотвратить обесцвечивание. Причина, вероятно, кроется в молочном белке казеине. Он связывает танины и красители, содержащиеся в чае, так что они больше не могут окрашивать зубы в желтый цвет. Таким образом, это простое средство сохранит ваши зубы белыми.
- Если вам не нравится молоко в чае, вы можете просто почистить зубы после чая. Однако не следует делать это сразу после еды или питья. Лучше всего сделать это через полчаса.
- Другой вариант — пить чай через соломинку. Поначалу это может показаться глупым, но это уменьшает количество контактов между чаем и зубами.
- Вы также можете экспериментировать с разными сортами чая. Чем темнее чай в чашке, и чем заметнее ободок, тем выше риск окрашивания зубов.
- Пейте воду в дополнение к зеленому чаю, чтобы сразу смыть танины и красители! Вы также можете полоскать рот водой в перерывах между употреблением чая!
- Регулярно посещайте стоматолога для профессиональной чистки зубов! Вы можете получить гораздо более тщательную чистку, чем при использовании зубной щетки и зубной нити. Это облегчает поддержание белизны и блеска зубов.
Остерегайтесь отбеливающих средств
Существует множество различных отбеливающих средств, которые должны сделать ваши зубы белыми. Однако у этих средств есть и серьезные недостатки:
- Они могут сделать зубы более чувствительными, так что они будут сильнее реагировать на тепло, холод или давление. Это изменение может быть временным или постоянным.
- При неправильном использовании, можно повредить эмаль. Это облегчает возникновение кариеса и других стоматологических проблем.
- Результат может быть неравномерным. Это особенно актуально, если у вас есть пломбы. Они адаптированы к цвету ваших зубов, и не осветляются с помощью отбеливания. Поэтому после процедуры, на них может быть неприятно смотреть.
- Отбеливание не следует применять, если у вас кариес или другие заболевания десен или зубов.
Поэтому вам не следует самостоятельно использовать средства, которые должны отбелить ваши зубы. Перед использованием зубной пасты или других средств с отбеливающим эффектом, всегда консультируйтесь со своим стоматологом!
Заключение
К сожалению, зеленый чай может вызывать обесцвечивание зубов. Но есть советы и рекомендации, как предотвратить или устранить обесцвечивание. Чтобы защитить свои зубы, вам следует немного изменить свои привычки в употреблении чая. Капля молока или питье с соломинкой, могут существенно изменить ситуацию. Еще лучше через полчаса после употребления чая прополоскать рот водой, или тщательно почистить зубы.
Если вы уже страдаете от обесцвечивания зубов, обратитесь за помощью к стоматологу! Профессиональная чистка зубов может сотворить чудеса, и сделать ваши зубы снова сверкающими белизной! В стоматологическом кабинете вы также можете получить консультацию по отбеливанию, потому что не стоит самостоятельно экспериментировать с такими средствами.
Итак, заботьтесь о своих зубах, и наслаждайтесь чаем!