Ухоженные руки — обязательное условие хорошего внешнего вида. Однако наши ногти подвергаются большим нагрузкам, и могут легко стать ломкими. Это не только некрасиво, но и может быстро стать неприятным и даже болезненным. К счастью, существует множество способов борьбы с ломкостью ногтей. Мы расскажем, какие средства можно использовать для укрепления ногтей.
Причины: Что вызывает мягкость и ломкость ногтей?
Ногти состоят из кератина и служат двум целям: их можно использовать как инструмент, например, для точного захвата, и они защищают кончики пальцев. Кроме того, красивые ногти считаются ухоженными и привлекательными. Однако часто ногти ломаются, рвутся, становятся мягкими, на них появляются пятна, вмятины или выступы. Причины этого могут быть разными:
- Возможно, ваши ногти часто контактируют с химическими веществами? Это может происходить, например, на работе или при мытье рук. Дезинфицирующие, чистящие и другие химические средства высушивают кожу и ногти.
- Частое использование лака для ногтей, и особенно жидкости для снятия лака, может повредить ногти.
- Недостаток питательных веществ также может привести к ломкости ногтей. Возможные причины — это, например, недостаток биотина, витамина А или железа.
- Некоторые заболевания могут повлиять на структуру ногтей. К ним относится, например, псориаз.
- Иногда проблема кроется и в кутикулах. Если вы слишком грубо отодвигаете их, или даже обрезаете, это может привести к воспалению или грибковому поражению ногтевого ложа. В результате ноготь может пострадать и стать ломким.
Советы и домашние средства для укрепления ногтей
Чтобы укрепить структуру ногтей, вы можете попробовать эти советы и домашние средства:
- Кокосовое лечение для ногтей: Cмешайте три столовые ложки кокосового масла с таким же количеством мёда, и слегка подогрейте смесь! Смачивайте в ней ногти в течение пятнадцати минут раз в неделю! Кокосовое масло обеспечивает кожу и ногти достаточным количеством влаги, а мёд борется с мелкими воспалениями и инфекциями.
- Защита для ваших рук: Если вам приходится работать с химическими веществами, например, во время уборки, всегда надевайте резиновые перчатки. Это защитит ваши ногти и кожу рук.
- Укрепляйте ногти изнутри: Здоровое, сбалансированное питание может способствовать укреплению ногтей. Пищевые добавки с биотином, железом, цинком, витамином А и витамином С также поддерживают ваши ногти.
Если ноготь глубоко порван, он может быстро стать болезненным. Особенно неприятно: вы постоянно где-то застреваете, и ноготь рвется еще больше. Чтобы предотвратить это, необходимо как можно быстрее устранить трещины на ногтях. Если трещина не слишком глубокая, можно просто коротко обработать ноготь пилочкой. Если этого недостаточно, заклеить трещину помогут специальные клеи мгновенного действия.
Совет: Восстановить треснувший ноготь поможет бумага из чайной пачки. Для этого нанесите на ноготь слой базового покрытия, и наклейте на трещину кусочек чайного пакетика! Затем нанесите второй слой базового покрытия, и оставьте всё до полного высыхания. Затем аккуратно удалите излишки бумаги пилочкой!
Если проблема не решается, обратитесь к врачу. Он сможет выяснить причину, чтобы вы могли устранить ее. Если вам удастся устранить причину, ваши ногти, скорее всего, снова станут гладкими, твердыми и красивыми.
Правильный уход за красивыми ногтями
Если у вас ломкие и мягкие ногти, вам стоит обратить внимание на свой уход за ними. Возможно, причина кроется именно в этом. Как правильно ухаживать за ногтями:
- Не пользуйтесь щипчиками или ножницами для ногтей! Вместо этого следует обрабатывать ногти пилочкой — это более щадящий метод. Особенно хорошо подходят стеклянные пилочки.
- Даже если вам нравятся длинные, угловатые ногти: Такая форма не подходит для хрупких ногтей. Пока ваши ногти не станут снова крепкими и твердыми, лучше подпиливать их короткой, круглой или овальной пилочкой.
- Кутикулы очень чувствительны, и поэтому требуют особенно бережного обращения. Лучше всего не отодвигать их, а, в крайнем случае, аккуратно поддевать палочкой из розового дерева!
- Лак для ногтей, жидкость для снятия лака, искусственные ногти и Shellac (гель-лак) очень сильно травмируют ногти и высушивают их. Поэтому используйте лак экономно, и делайте ногтям регулярные перерывы! И: Всегда используйте жидкость для снятия лака без ацетона, она более щадящая!
