Каждая женщина хочет иметь упругую кожу. К сожалению, с возрастом прочность и эластичность соединительной ткани снижается, в результате чего кожа на лице и теле обвисает. К счастью, вы не обязаны безропотно принимать эти признаки старения. Напротив, вы можете сделать многое, чтобы укрепить соединительную ткань, и подтянуть кожу в долгосрочной перспективе. Мы представляем самые важные и эффективные методы для сохранения молодости и сияния.
Как подтянуть кожу с помощью радиочастоты?
Радиочастотный метод может использоваться для подтяжки кожи и уменьшения морщин. Поэтому он является ценным инструментом в области антивозрастной медицины. При этом методе радиоволны вводятся в верхние или глубокие слои кожи с помощью специальных электродов. Там генерируется тепло, которое стимулирует выработку эластина и коллагена. Эти два вещества важны для подтяжки кожи и прочности соединительной ткани. Радиочастоты можно использовать на лице, шее и теле. Таким образом, можно целенаправленно воздействовать на проблемные зоны.
Как добиться упругой кожи с помощью ультразвука?
Подтяжка кожи возможна и с помощью ультразвука. Основная идея этого метода, схожего с радиочастотным, заключается в стимулировании собственных восстановительных механизмов кожи. Ультразвуковая энергия стимулирует кровообращение в коже, и способствует образованию коллагена. Это подтягивает соединительную ткань. Этот метод может применяться как для лица (например, подбородка и щек), так и для тела.
Как добиться подтяжки кожи с помощью инфракрасного излучения?
Инфракрасное излучение — еще один важный инструмент в борьбе с целлюлитом, слабой соединительной тканью, морщинами и дряблостью кожи. Тепло и свет в глубоких слоях кожи стимулируют образование коллагена, и укрепляют соединительную ткань с помощью инфракрасного метода, обеспечивая более упругий вид тела или кожи лица. Одновременно обновляется структура кожи, что делает ее более гладкой и молодой.
Как вибрация влияет на дряблую кожу?
Вибрация — еще один способ стимулировать кровообращение и добиться упругости кожи. Специальные устройства приводят в движение соединительную ткань, чтобы подтянуть и укрепить её. Этот принцип используется и в так называемых вибропластинах. Это устройства, на которые можно встать, чтобы усилить физические тренировки. Наблюдается укрепляющий эффект на ткани, а это значит, что виброплатформы могут помочь и в борьбе с целлюлитом.
Каковы преимущества сочетания этих четырёх методов?
Вы можете воспользоваться перечисленными методами у косметолога, или просто использовать их в домашних условиях. Существует небольшой удобный прибор, который позволяет сочетать все четыре технологии: радиочастотную, ультразвуковую, инфракрасную и вибрационную. Это оказывает различное воздействие на кожу:
- Целлюлит может быть уменьшен.
- Стимулируется хорошо заметный подтягивающий эффект.
- Улучшается внешний вид кожи, лицо и тело выглядят более упругими, жизненными, подтянутыми и молодыми.
Аппарат можно использовать практически на любом участке тела, например, на животе, ногах или ягодицах, на шее, или даже на подбородке и щеках.
Антивозрастные средства: Правильный крем для упругой кожи
Конечно, уход за кожей также играет важную роль в ее укреплении. Здесь очень важен правильный выбор крема. Он должен обеспечивать кожу большим количеством влаги, например, гиалуроновой кислотой. Укрепляющие кремы с лифтинг-эффектом часто содержат слегка подтягивающие вещества, которые сразу же делают кожу более гладкой и упругой. Благодаря этому морщины становятся менее заметными или даже полностью исчезают. При правильном уходе за кожей новые морщины уже не образуются так легко. Втирайте крем особенно тщательно, чтобы укрепить и направить его на соединительную ткань.
Другие советы для упругой кожи
Упругость соединительной ткани и кожи зависит не только от генетики, но и от образа жизни. Улучшите состояние своей кожи с помощью этих полезных привычек:
- Физические упражнения необходимы для прочной соединительной ткани. При регулярных занятиях вы сможете даже подтянуть обвисшую кожу на животе, которая может появиться, например, после беременности или жестких диет. Конечно, вам потребуется немного терпения, пока вы увидите результаты, но это стоит того. Существуют даже специальные упражнения для подтянутого подбородка, более полных щек, и других потенциально проблемных зон.
- Ешьте здоровую и сбалансированную пищу! Если ваш организм получает все необходимые питательные вещества, он сможет обеспечить и вашу кожу всеми важными веществами. При желании вы можете принимать добавки с гиалуроновой кислотой или коллагеном.
- Особенно защищайте чувствительную кожу лица от ультрафиолетовых лучей! Солнце в значительной степени способствует образованию морщин и провисанию тканей. Поэтому очень серьезно относитесь к использованию солнцезащитного крема, даже если вам кажется, что сейчас не так уж тепло и солнечно! Например, вы можете использовать дневной крем с солнцезащитным фактором для лица и шеи. Солнцезащитные очки также защищают чувствительную кожу вокруг глаз от морщин и солнечного удара.
- Убедитесь, что вы получаете достаточное количество антиоксидантов, таких как витамин С или витамин Е! Эти вещества защищают кожу от свободных радикалов, а значит, от повреждения клеток и преждевременного старения. Витамин С содержится, например, в цитрусовых, перце и облепихе. Продукты, содержащие витамин Е, — это растительные масла и орехи.
- Укрепляющие массажи укрепляют соединительную ткань, например, на ногах и животе. Это поможет улучшить внешний вид кожи и побороть целлюлит. Например, используйте сухую щетку, и растирайте ею кожу круговыми движениями! Это стимулирует кровообращение, и подтягивает соединительную ткань и кожу. Вы также можете использовать массаж лица, но здесь следует быть особенно нежным.
- Убедитесь, что вы достаточно отдыхаете и восстанавливаете «сон красоты»!
