Неудачная дружба может быть очень болезненной. Даже если это трудно, иногда необходимо отпустить и прекратить дружбу. В этой статье вы узнаете, каковы признаки того, что вам следует прекратить дружбу. Мы также дадим вам советы, которые помогут вам отпустить ситуацию.
Прекратить дружбу или работать над ней? Мысли о том, как найти решение
Потерять хорошего друга очень больно. Это так же плохо, как расстаться с мужчиной или женщиной, состоящими в отношениях. К сожалению, в жизни наступают моменты, когда мы должны осознать, что дружба больше не подходит. Расставаться тяжело, но это гораздо лучше, чем поддерживать отношения, которые токсичны для обеих сторон.
Самая сложная задача — признаться себе, что давняя дружба постепенно идет в неправильном направлении, и больше вам не подходит. Конечно, вы также связываете с другом прекрасные эмоции и воспоминания. В конце концов, вы дружите с ним или с ней не просто так. Но иногда в жизни вы двигаетесь в разных направлениях, и скорее тянете друг друга вниз, чем придаете друг другу сил. Поэтому важно быть честным прежде всего с самим собой.
- Вы все еще счастливы?
- Нет ли у вас ощущения, что ваш парень или девушка постоянно истощают вашу энергию и жизненные силы?
- Вы пытались наладить дружеские отношения?
- Вы эмоционально отдалились друг от друга, не осознавая этого?
Вы должны знать, что в любых межличностных отношениях бывают и плохие фазы. Если вам небезразличен другой человек, вы должны приложить усилия, и вместе решить проблемы, а не отказываться от дружбы. Но и здесь есть свои пределы: если вы понимаете, что постоянно чувствуете себя некомфортно и ничего не меняется, возможно, пора задуматься о том, чтобы отдалиться от друга.
По каким признакам вы можете определить, что пора заканчивать дружбу?
Каждая дружба отличается от других и по-своему особенна. Поэтому невозможно сказать в общих чертах, когда лучше прекратить дружбу. Главное — доверять своей интуиции. В конце концов, вы должны чувствовать себя комфортно друг с другом. Если в долгосрочной перспективе это не так, это повод поставить под сомнение дружбу. Если вы оба не счастливы, значит, что-то явно не так. Следующие признаки помогут вам понять, хороша ли еще ваша дружба или она разваливается.
- Нет, или почти нет надёжности: Вам кажется, что вы не можете положиться на своего друга в любой момент? Вы должны иметь возможность положиться на хорошего друга, особенно в трудные времена. Если вы не можете на него положиться, значит, вы не можете ему по-настоящему доверять. Если вы заметили, что ваш собеседник не поддерживает вас, и лишь изредка помогает вам, вам обязательно нужно поговорить с ним об этом.
- Напряжение и дискомфорт: Чувствуете ли вы себя неловко рядом с ним или с ней? Если в воздухе витает некое напряжение, которое не проходит со временем, это не очень хороший знак. Самое замечательное в друзьях то, что рядом с ними вы можете быть самим собой, и вас за это любят и ценят.
- Отсутствие взаимности: Отношения должны строиться по принципу «давать и брать». Конечно, не стоит дотошно следить за тем, чтобы все, что вы делаете для другого человека, возвращалось к вам. Отдавайте без скрытых мотивов, и вы поймете, что в хорошей дружбе вы автоматически получите что-то взамен.
- Отсутствие уважения и терпимости: Уважение и терпимость — краеугольные камни отношений.
- Отсутствие признательности: Вы должны открыто демонстрировать друзьям свою признательность. Словами, взглядами или поступками: Не скрывайте свою любовь друг к другу. Если вы чувствуете, что вас недостаточно ценят, поговорите об этом со своим парнем или девушкой.
- Запрет на общение: Хорошие или даже лучшие друзья — самые важные люди после семьи. Вы не должны стесняться открыто, и честно говорить с ними о своих чувствах.
Как вам удаётся отпускать?
Если вы пришли к осознанию того, что дружба больше не приносит вам пользы, вы поймете, что отпустить ее все еще невероятно сложно. Мы, люди, — существа привычки, которым нравится держаться за то, что мы знаем. Среди всех негативных моментов были и хорошие времена, и замечательный опыт, который вы делили с ним или с ней.
Однако постарайтесь понять, когда пришло время перемен! Отпускать — это не плохо! Иногда это необходимо для того, чтобы снова стать счастливым. Вы не должны чувствовать себя виноватой. Никто не виноват. Если вы отдаляетесь от своего парня или девушки на данном этапе жизни, это не значит, что в будущем вы не сможете снова стать ближе. Но даже если этого не произойдет: Прекрасный опыт и общие эмоции свяжут вас навсегда!
Как следует заканчивать дружбу?
Существует несколько способов прекратить дружбу. Лучший способ прекратить дружбу зависит от ее интенсивности. Очень важно оставаться честным и уважительным, чтобы не ранить другого человека еще больше.
Чем ближе была дружба, тем сложнее ее отпустить, и тем важнее провести разъяснительную беседу.
- Встретьтесь с другом, и спокойно объясните ему, почему вы хотите отдалиться.
- Отнеситесь с пониманием и выслушайте его или ее сторону! Конечно, такой полный эмоций разговор всегда может закончиться ссорой. Однако это не повод полностью уходить от разговора.
Если есть возможность, постарайтесь прийти к полюбовному соглашению со своим парнем или девушкой! В лучшем случае, вы оба придете к выводу, что на данный момент вам лучше разойтись. В целом, чем раньше вы начнете решать проблемы в вашей дружбе, тем больше шансов избежать болезненного расставания.