Ни на одни отношения не влияет течение времени. Если проблемы не решаются, это часто заканчивается разводом. Однако некоторые люди хотят дать своим отношениям еще один шанс, и пробуют временное расставание. Взять тайм-аут в браке может быть как возможностью, так и риском.
Причины разрыва отношений — Зачем брать тайм-аут в браке?
Вы больше не счастливы в своих отношениях и не знаете, почему? Но любовь все еще настолько сильна, что о расставании не может быть и речи? Тогда, возможно, перерыв в отношениях поможет вам разобраться в сути проблем.
Разрыв отношений или временное расставание означает, что партнеры расстаются на некоторое время, чтобы немного отстраниться от ситуации. Каждая пара должна сама решить, каким именно будет этот разрыв.
Со временем многие пары теряют представление о том, что именно они любили в своем партнере и почему влюбились. Разные взгляды и проблемы в отношениях также могут привести к тому, что перерыв может показаться разумным. Небольшой тайм-аут может помочь вам перестроиться. И у мужа, и у жены появляется время для себя и возможность подумать, хотят ли они бороться за свою любовь. Если говорить конкретно, то зачастую решающими являются следующие причины:
- Ссора, вышедшая из-под контроля
- Чувство отчуждения
- Неверность, и отсутствие доверия
- Обида
- Ревность
- Проблемы сексуального характера
Какие правила вы должны установить перед тем, как разойтись по своим делам?
Просто взять отпуск на год недостаточно. Перерыв в отношениях означает гораздо больше, чем просто расставание. Если вы действительно хотите сохранить свою любовь, вам придется потрудиться.
Многие люди воспринимают перерыв в отношениях как пробный развод. Но это неправильный подход. Тот, кто боится остаться один, и использует перерыв в отношениях для поиска нового партнера, прежде чем окончательно решиться на развод, поступает не совсем честно по отношению к другому человеку.
Конечно, чувства могут не вернуться, и вы в конце концов разведетесь, но в первую очередь перерыв должен быть сделан для того, чтобы дать вашим отношениям еще один шанс. Чтобы это сработало, вам следует прояснить друг с другом следующие моменты:
- Как будет выглядеть контакт во время разрыва? Будет ли это физическая разлука, будет ли у вас только секс? Как часто вы будете разговаривать по телефону или встречаться? Все эти моменты следует прояснить заранее. Особенно если речь идет о детях, необходимо надежное соглашение, чтобы дети не потеряли связь с одним из родителей.
- Как быть с внебрачными связями? Можно ли спать с другими, встречаться или флиртовать во время разлуки? Это важно для того, чтобы сохранить определенный уровень доверия к партнеру во время разрыва.
- Как долго должен длиться перерыв в отношениях? Здесь важно определить временные рамки. Чтобы перерыв в отношениях был значимым, и оказал положительное влияние на отношения, он не должен быть слишком коротким, но и не должен быть слишком долгим. Если он будет слишком коротким, то не выполнит своей цели. Однако если он будет слишком долгим, партнеры могут еще больше отдалиться друг от друга, особенно если они будут жить раздельно, что еще на шаг приблизит их к разводу. Поэтому перерыв должен длиться не менее шести недель, но не более шести месяцев.
- Следует также уточнить, как в период ослабления отношений относиться к совместным датам, таким как свадьбы и Дни рождения.
- Вам также следует обсудить с партнером или супругом возможные результаты разрыва отношений. Должно быть понятно, что разрыв не обязательно приведет к желаемым последствиям. Потенциальный развод или окончательное расставание также следует обсудить заранее.
Только те супруги, которые согласны со всеми этими пунктами и обсудили их, должны решиться на эксперимент с перерывом в отношениях. Но даже во время перерыва есть вещи, которые они могут сделать вместе, чтобы вернуть утраченное счастье в свои отношения.
Как спасти свой брак, сделав перерыв в отношениях?
Просто оставаться вместе, потому что вы не хотите разводиться, не имеет смысла. Отношения должны приносить счастье обоим партнерам, причем надолго. Если вы выдохлись, но все еще не хотите жить отдельно от партнера, используйте перерыв в отношениях, чтобы поработать над ними и предотвратить разрыв. С самого начала вам обоим должно быть ясно, что это не будет легким временем. Простого сохранения дистанции недостаточно.
Прежде всего, необходимо договориться об условиях разрыва. Если хотите, можете записать их, и попросить партнера подписать, чтобы в любой момент можно было обратиться к этим условиям. Некоторые люди чувствуют себя спокойнее, если у них есть письменное обещание от другого супруга.
После этого важно действительно использовать новое время для себя. Не думайте о супруге или супруге. Сосредоточьтесь на себе, и постарайтесь найти способ сделать себя счастливым! Это не значит, что вы должны встречаться с другими женщинами или мужчинами. Снова посвятите себя своим увлечениям, которыми вы, возможно, пренебрегали в последние годы! Ведь только тот, кто доволен собой, сделает счастливым и своего партнера, и останется счастливым вместе.
Как мы можем работать над нашим браком вместе во время нашего отсутствия?
Со временем многие пары теряют представление о том, почему они любят своего мужа или жену. Несколько недель разлуки и физическая разлука могут заставить вас снова осознать эти мелочи. В то же время легко понять, какие мелочи беспокоят вас в другом человеке, и что мешает счастливым отношениям.
Во время запрета на общение можно устраивать приятные перерывы, во время которых вы встречаетесь с партнером. Главное — не обсуждать отношения, а ценить и наслаждаться временем, проведенным вместе.
Надежный совет в подобной ситуации — посетить психотерапевта для пары. Он поможет вам пережить разрыв в отношениях и подскажет, какие меры вы можете предпринять, чтобы дать себе второй шанс.
Даже если все прошло хорошо, и вы уже представляете себе совместное будущее после разрыва, не стоит забывать о том, что счастливые отношения подразумевают постоянную работу. Поэтому извлеките уроки из своего опыта, и постарайтесь учесть их в вашей будущей совместной жизни.