Мытьё волос ржаной мукой

Обычный шампунь может раздражать кожу головы, и часто оставляет на волосах вредные остатки, такие как силиконы. Но можно полностью отказаться от шампуня, и использовать для мытья волос только воду и натуральные альтернативы, такие как ржаная мука. О том, как работает мытьё волос ржаной мукой, и какие преимущества оно имеет для ваших волос, вы можете узнать здесь.

Мытьё волос ржаной мукой и другими средствами — В чём преимущества отказа от шампуня?

Многие коммерческие шампуни содержат синтетические добавки, такие как поверхностно-активные вещества, силиконы, красители и консерванты, а также ароматизаторы, которые часто раздражают кожу головы, и могут вызывать аллергические реакции. Кроме того, традиционное мытье волос иногда приводит к тому, что кожа головы снова быстро становится жирной.

Но можно для очищения волос использовать натуральные альтернативы, такие как ржаная мука и яблочный уксус. Некоторые даже обходятся без них, и моют волосы только водой. Идея заключается в том, что эти натуральные средства мягче воздействуют на кожу головы, и лучше поддерживают ее идеальный уровень pH. Собственное кожное сало кожи головы обеспечивает все важные вещества, необходимые для здоровья и красоты волос. Регулярное расчесывание равномерно распределяет кожное сало и стимулирует его выработку.

Отказ от шампуня может привести к здоровой и сбалансированной коже головы, а также к блеску и гладкости волос в долгосрочной перспективе. Такие проблемы, как перхоть, жирность или сухость волос, также можно хорошо регулировать таким образом. Ржаная мука также заботится о вашей коже.

Мука вместо шампуня: Почему ржаная мука так полезна для волос и кожи?

Ржаная мука обладает как очищающими, так и увлажняющими свойствами. Содержащийся в ней крахмал действует как эмульгатор при мытье волос, соединяя воду с частицами жира и грязи. Это позволяет тщательно очистить волосы, не перегружая их множеством химических веществ. Ржаная мука содержит множество ценных ингредиентов.

Заменяя шампунь, она обеспечивает

• Протеинами
• Витамином Е
• Различными витамины группы В и минералами
• Цинком и железом

Витамин Е является важным антиоксидантом, и защищает волосы от вредных внешних воздействий. Витамин В способствует здоровому росту волос. Цинк и железо укрепляют корни волос и делают их сильными, прочными и блестящими.

Наши волосы состоят в основном из белка кератина. Окрашивание, термическая укладка, горячая вода и частое мытье приводят к потере протеинов волос, то есть кератина. В результате повреждается кутикулярный слой волос, они становятся вялыми и слабыми. Протеины ржаной муки быстро восстанавливают структуру волос во время мытья, заполняя пористые участки, покрывая волосы защитной пленкой, и тем самым восстанавливая их поверхность. Благодаря этому волосы становятся гладкими и блестящими, легко расчесываются.

Особенность мытья волос с ржаной мукой в том, что вам понадобится всего один ингредиент. Это не только экономит деньги, но и защищает здоровье и окружающую среду. Ржаная мука упаковывается в бумагу, а это значит, что вы можете сэкономить большое количество пластика. Микропластик из упаковки может попасть в кожу головы через шампунь, а значит, и в организм. И последнее, но не менее важное: отказ от использования шампуня освобождает место в ванной комнате.

Когда ржаная мука подходит для шампуня?

Ржаная мука хорошо подходит в качестве замены шампуня для локонов, прямых волос, волос любой длины, а также для завитых, тонированных или окрашенных волос. В отличие от обычного шампуня, она удаляет с волос еще меньше частиц краски при каждом мытье. Благодаря этому желаемый цвет дольше сохраняется на волосах.

Использование ржаной муки рекомендуется при

• Перхоти
• Ненаследственном выпадении волос
• Жирных волосах
• Сухих волосах
• Раздраженной коже головы
• Чувствительной кожи головы
• Аллергических реакций

Ржаная мука не рекомендуется только людям с аллергией на ржаную муку.

Как перейти с шампуня на ржаную муку?

Если вы хотите мыть волосы ржаной мукой в долгосрочной перспективе, то ожидайте, что переход займет несколько недель.

Вначале волосы могут быстрее стать жирными после мытья. Это связано с тем, что кожа головы щадится, и из нее удаляется меньше собственных жиров, масел и кожного сала. Однако со временем после мытья волосы будут вырабатывать меньше кожного сала. Кроме того, может пройти некоторое время, прежде чем все остатки обычных шампуней и кондиционеров будут полностью удалены с волос и кожи головы. Пока остатки силиконов и т. п. не будут полностью удалены, волосы могут казаться немного восковыми.

После первых нескольких раз мытья ржаной мукой, волосы могут показаться сухими. Однако со временем это пройдет, так как ржаная мука не оставляет на волосах следов, в отличие от шампуня или кондиционера. Примерно через три недели ваши волосы станут здоровыми, легко расчесываемыми, гладкими и блестящими.

Подкисленный ополаскиватель (щепотка органического яблочного уксуса на пол-литра воды) или немного пищевой соды в воде для ополаскивания могут разгладить кутикулу волос, сделав их более блестящими и гладкими в переходный период. После этого достаточно мыть волосы раз в четыре-пять дней, чтобы они быстро не жирнели.

Ржаная мука вместо шампуня: Как мыть волосы мукой

Не вся мука одинаковая. В зависимости от типа ваших волос для мытья волос рекомендуется использовать разные виды ржаной муки.

• Вьющиеся волосы: Здесь вы можете использовать цельнозерновую ржаную муку.
• Тонкие или прямые волосы: Для тонких волос подходит более мелкая мука. Ржаной муки типа обдирной, вполне достаточно для такого типа волос. Цельнозерновая мука может пересушивать и утяжелять волосы из-за входящих в ее состав ингредиентов.
• Очень густые волосы: Ржаная обдирная мука также рекомендуется для густых и объемных волос.

Для ухода за волосами длиной до плеч вам потребуется следующее:

• 4 столовые ложки ржаной муки
• 230-250 миллилитров теплой воды

или

• 3 столовые ложки ржаной муки
• 150 миллилитров теплой воды

Растворите ингредиенты в теплой воде перед мытьем головы. Чтобы смесь муки и воды не слипалась, лучше добавлять воду в ржаную муку в два этапа. Маленький венчик облегчает смешивание. При использовании цельнозерновой муки приготовление шампуня из муки может занять до десяти минут.

Время выдержки влияет на ингредиенты. Чем дольше смесь стоит, тем больше кондиционирующих веществ выделяется из муки. При коротком времени выдержки ржаная мука содержит больше крахмала. Это приводит к улучшению очищающих свойств, так как к крахмалу прилипает больше кожного сала.

Идеальное время выдержки — десять минут. Это позволит лучше удалить остатки шампуня с волос. Позже вы можете увеличить время выдержки до двух часов в пользу кондиционирования. Вы также можете комбинировать две смеси с разным временем выдержки и разным помолом. Более мелкая мука обеспечивает более тщательное мытье. Более тщательного ухода за волосами можно добиться, используя цельнозерновую муку, более грубый помол муки, и более длительное время выдержки.

Шаг за шагом: Правильное использование шампуня из ржаной муки

В отличие от обычных шампуней, для которых часто достаточно количества размером с орех, при мытье волос ржаной мукой вам понадобится гораздо больше смеси. Когда вы не используете обычный шампунь, все зависит от техники нанесения и смывания. Однако со временем вы приобретете практику и привычку мыть волосы ржаной мукой. Перед мытьем тщательно расчешите волосы щеткой из натуральной щетины, чтобы удалить грязь и пыль!

Нанесите на влажные волосы в три приёма:

1. Нанесите смесь из ржаной муки на макушку головы, и мягко вмассируйте ее! Затем опустите голову вниз и обработайте шею и бока.
2. Для длинных волос рекомендуется обрабатывать нижние участки отдельно. Для волос длиной до плеч нанесение может занять две-три минуты.
3. Оставьте шампунь из ржаной муки впитываться примерно на пять минут.

Смойте ржаную муку с волос.

• Установите насадку для душа на сильную струю воды! Для ополаскивания используйте тёплую воду.
• Поднимите отдельные пучки волос, и поочередно промойте участки волос под ними.
• Медленно отпустите удерживаемый пучок, и тщательно прополощите выпавшие пряди.
• Уши мойте отдельно, так как здесь часто скапливается мука.
• Как только вы удалите все следы ржаной муки, тщательно прополощите вымытые волосы в холодной воде. Это закроет поры, обеспечит блеск и лучшую расчесываемость.

В принципе, после использования ржаной муки вам не требуется кислотное ополаскивание. Значение pH ржаной муки соответствует естественному значению pH волос. Однако если вода жесткая, полезно регулярно использовать ополаскиватель с кислотой, яблочным уксусом, лимоном или пищевой содой. Пищевая сода в воде смягчает воду во время мытья.