Ваш гардероб почти переполнен? Из-за старой мебели Ваша гостиная кажется меньше? Ваши полки забиты пыльными книгами и бесполезными бумагами? Если не проводить регулярную уборку, рано или поздно вы окажетесь в хаосе. Уборка материальных ценностей может быть также уборкой для души. Чистота, порядок и простор в доме положительно влияют на самочувствие, и являются первым шагом к осознанному образу жизни. Мы объясним, почему регулярная уборка и наведение порядка делают вас счастливыми. Мы также рассказываем, как простые меры по наведению порядка помогают освободить душу от балласта.
Чистота для души: Почему наведение порядка делает вас счастливым?
Опрятный внешний вид отражает опрятный внутренний. Даже такие простые меры по наведению порядка, как очистка гардероба, могут помочь вам жить более счастливо и осознанно. Меньше — значит больше!
Китайская теория гармонии Фэн-шуй утверждает, что слишком много беспорядка блокирует поток энергии. Поэтому правильное оформление жилого пространства может в значительной степени способствовать гармонии с окружающей средой. Регулярно наводя порядок и занимаясь уборкой, вы сознательно влияете на свое самочувствие.
Убирая вещи, вы освобождаете свою душу и разгружаете психику. Отпустите лишние предметы! Так вы создадите баланс и гармонию. Подсознательные блокировки могут быть освобождены. Одновременно освобождается место для чего-то нового. Захламленная квартира означает застой и беспорядок. Наводя порядок и реорганизуя квартиру, вы вносите динамизм в свою повседневную жизнь. Для этого необходимо избавиться от некоторых вещей. Прежде всего, следует подумать о том, какие вещи действительно важны для Вас в Вашем доме, а какие просто занимают место.
Какие негативные последствия может иметь захламлённость?
Даже, если это звучит абсурдно, захламленность может негативно влиять на Вашу жизнь и здоровье! Причины этого следующие:
- Беспорядок создает беспорядок. Чем больше вещей в доме, тем сложнее поддерживать в нем порядок и структуру!
- Вы теряете обзор. Вы не можете увидеть дерево за деревьями. Чтобы найти что-то в захламленном лесу, может потребоваться некоторое время. Это отнимает не только время, но и энергию. Кроме того, Вы можете быстро перегрузиться.
- Вы уже не решаетесь пригласить гостей. Некоторые люди, живущие в беспорядке, стыдятся своего образа жизни. Поэтому они предпочитают избавить своих ближних от этого зрелища. Если вы будете регулярно наводить порядок, то будете чувствовать себя более комфортно в собственном доме. Автоматически возникнет желание пригласить в гости близких людей. Кроме того, вы не будете паниковать, если к вам заявится нежданный гость.
- Вы живёте прошлым. Чем больше вещей Вы накапливаете вокруг себя, тем меньше места остается для чего-то нового в Вашей жизни. Ваш дом напоминает музей антиквариата. Ваши мысли и чувства стремятся остаться в прошлом. Расставаясь со старыми вещами, вы практикуете отказ от прошлого. Таким образом, Вы можете направить свой взгляд вперед и с нетерпением ждать будущего.
- Беспорядок мешает видеть главное. Чем больше у вас вещей, тем более рассеянным становится ваше внимание. Очищаясь от беспорядка, вы создаете необходимое пространство для самого главного.
Как мотивировать себя на уборку?
Очистка квартиры — это, прежде всего, решение, которое, как и любое другое решение, требует смелости. Для того, чтобы понять, что действительно делает вас счастливым, нужно быть открытым к переменам. Не все вещи, предметы одежды или сувениры в Вашем доме имеют значение.
Часто мы находим оправдания, чтобы отложить уборку. С одной стороны, нам слишком комфортно, с другой — трудно оторваться от привычного. Вы должны знать, что перемены — это нечто позитивное. Для того, чтобы развиваться как человек, необходимо быть открытым для новых путей и изменений. Только так мы можем расти духом.
- Не живите только для себя! Возьмите свою жизнь в свои руки!
- Установите дни, в которые вы делаете уборку! Регулярная уборка так же необходима для создания уюта и комфорта в доме, как и регулярная уборка.
- Но не стоит сразу брать на себя слишком много! Для начала достаточно навести порядок в своем гардеробе.
- Успех первой уборки даст вам заряд бодрости для следующего проекта. Шаг за шагом вы сможете избавить от ненужных вещей весь свой дом.
Как избавиться от лишнего балласта?
Предлагаем вашему вниманию простые советы, которые помогут вам избавиться от лишних вещей, и избавиться от материального и ментального балласта:
- Используйте метод трех коробок: Метод трёх коробок — известная и эффективная тактика избавления от лишних вещей. Все, что вам нужно, — это три пустые коробки или картонные коробки. В первую из них вы кладете все, чем давно не пользуетесь, и что вам не нужно. Таким образом, первая коробка предназначена для бесполезных вещей, от которых следует избавиться. Во второй коробке находятся вещи, которыми Вы редко пользуетесь, но которые все еще полезны, например, одежда, которую Вы практически не носите. Эту коробку можно либо хранить, экономя место, либо продать, подарить или отдать. В третьей коробке находятся ценные вещи, которые имеют для Вас большое личное значение, но занимают много места в Вашем доме. Либо вы хорошо храните эту коробку, либо все-таки находите подходящее место в квартире для своих памятных вещей.
- Сначала планируйте, а не разбирайте вещи наобум! При уборке квартиры очень важен четкий подход. Метод «трех коробок» поможет вам четко определить ценность ваших вещей.
- Будьте честны и решительны при сортировке! Прислушивайтесь к своей интуиции! Если какие-то предметы ничего для Вас не значат, и Вы ими не пользуетесь, не стоит их хранить. Постарайтесь быть смелым, и не обдумывать каждое решение до мельчайших деталей! Решительность — вот ключ к успеху. Вы заметите, какое освобождение почувствуете, когда наконец-то расстанетесь со старыми, ненужными вещами.
- Найдите постоянное место для всех вещей, которые должны остаться! Хороший совет — хранить похожие предметы в одном и том же месте и желательно там, где вы ими пользуетесь. Например, храните все ручки в одной корзине на столе, а не разбросанными по всему дому.
Уборка — это секретный совет, который поднимает настроение. Избавляясь от беспорядка, вы получаете заряд энергии и жизненной энергии. Кроме того, вы создаете ясность, порядок и структуру! Тело и разум приходят в гармонию с окружающей средой. Освободившись от материальных излишеств, вы сможете полностью сосредоточить свое внимание на главном.
