Индийская философия предполагает, что помимо материального человеческого тела существует также энергетическое «астральное тело». Связующим звеном между ними являются чакры, которым также присвоены определенные цвета. С помощью этих цветов, которые также напоминают цвета радуги, мы можем влиять на свое настроение и самочувствие. Это можно сделать с помощью йоги и медитации, определенных видов массажа, а также с помощью шарфа или определенного камня.
Цвета для психики — Что такое чакры?
Все культуры мира согласны с тем, что существует нечто большее, чем просто тело и разум. Индийская философия очень красиво объясняет эту духовную энергию, приписывая духовному телу определенные чакры с соответствующими цветами. Через эти цвета энергетические поля общаются с внешним миром, а также позволяют нам напрямую влиять на них.
Учение о чакрах также нашло отражение в психологии цвета. Мы знаем, что красный — цвет тела и крови, а фиолетовый традиционно является цветом духовности и связи с божественным. Слово «чакра» переводится с санскрита как «колесо света». Вы можете представить себе одну чакру, как своего рода энергетический вихрь, который расположен в определенных точках вдоль позвоночника от копчика до макушки головы. Индийцы также визуализируют чакры, как цветы лотоса с разным количеством лепестков.
Как я могу влиять на своё настроение с помощью чакр?
Особо чувствительные люди должны уметь видеть цвета ауры или чакр невооруженным глазом. Однако это видение можно и практиковать. С помощью медитации или определенных упражнений из йоги, мы можем укрепить наши чакры и тем самым улучшить свое самочувствие. Как и во всем, что касается индийских учений о целительстве, важно, чтобы чакры находились в равновесии и сосуществовали гармонично и уравновешенно.
Существует множество чакр — наиболее важными являются семь основных чакр, которые расположены вдоль позвоночника. Каждая чакра оказывает влияние на определенные органы и гормоны. Индивидуальные цвета каждой чакры связаны с соседними энергетическими центрами, цвета, как и в радуге, всегда представляют собой смесь предыдущего. Строго говоря, у этих чакр нет цветов, но через них они общаются со Вселенной. С помощью йоги или медитации мы можем укрепить наши чакры, повлиять на нашу внутреннюю энергию и привести ее в равновесие.
Камни для чакр, которые также имеют характерные цвета, могут оказывать влияние на наши чакры и наше самочувствие. Еще проще это сделать с помощью цветов на одежде, постельном белье или стенах.
Значение и расположение цветов чакр
Чакры расположены вдоль позвоночника и выполняют определенные задачи.
- Красный. Корневая чакра Муладхара расположена в промежности, между анусом и половыми органами. Она связана с корой надпочечников. Сильная корневая чакра укрепляет волю к жизни, мужество и драйв. Она символизирует базовое доверие и нашу стабильность в жизни. Мы можем укрепить эту чакру с помощью красного белья, постельных принадлежностей, аксессуаров или облучения красным светом.
- Оранжевый. Сексуальная чакра Свадхистхана расположена примерно на пять сантиметров ниже пупка, связана с половыми железами и стимулирует творчество, эротизм, аппетит и пищеварение. Оранжевый коврик для упражнений или употребление оранжевых фруктов, таких как мандарины или апельсины, помогут сбалансировать эту чакру. Такие камни, как тигровый глаз или оранжевая яшма, укрепляют сексуальную чакру.
- Жёлтый. В трех сантиметрах над пупком находится пупочная чакра, или чакра солнечного сплетения. Манипурака, как еще называют эту чакру на санскрите, означает наши чувства и личность. Здесь также находится наше эго и уверенность в себе. Она связана с поджелудочной железой. Усилить энергию здесь можно с помощью желтой одежды, шарфов или цветов. Если вам нужно усилить мотивацию, чтобы начать что-то новое, наденьте что-нибудь желтого цвета, или возьмите в руки камень для чакры солнечного сплетения, например цитрус или желтый тигровый глаз!
- Зелёный. Чакра Манипура, расположенная в самом центре, находится на уровне сердца, и связана с вилочковой железой. Это центр истинной и безусловной любви. Это центр эмоций, сострадания, связи и любви. Здесь находится способность строить отношения с другими людьми. Зеленые насаждения, комнатные растения или камни, такие как малахит, укрепляют эту чакру.
- Бирюза. Гортанная чакра Вишудда — центр общения, вдохновения, самоопределения, независимости и поиска истины. Она означает способность человека к самовыражению. Она расположена на уровне гортани, и связана с щитовидной железой. Одежда синего цвета или драгоценные камни, такие как аквамарин, укрепляют эту чакру.
- Индиго-синий. Синяя чакра Аджна, расположенная на лбу, отвечает за интуицию, визуализацию, экстрасенсорное восприятие и знание. Ее также называют третьим глазом. Это центр управления нашим разумом, место нашего интеллекта и мудрости. Он расположен в области между бровями и связан с гипофизом.
- Фиолетовая. Самая верхняя чакра — коронная чакра Сахасрара. Эта чакра расположена над головой, уже за пределами нашего физического тела. Это место духовности, религиозности и просветления. Она объединяет энергии нижних чакр. Она связана с шишковидной железой. Помимо фиолетового цвета, эта чакра также ассоциируется с золотым или белым. Прозрачные камни, такие как аметист, оказывают влияние на эту чакру. В йоге стойка на руках помогает укрепить эту чакру.
Значение цветов чакр в повседневной жизни
Каждая чакра также является своеобразным посредником между нашей внутренней энергией и внешним миром. В значительной степени это посредничество осуществляется через определенные цвета. Для работы с чакрами можно использовать такие методы, как йога, медитация на чакры или массаж, например Рейки. Но вы также можете обострить свои чувства в повседневной жизни. Иногда нас просто тянет к определенным цветам. Поддайтесь этим импульсам — наше подсознание часто направляет нас именно туда, где нам в любом случае хорошо. Просмотр произведений искусства, природные зрелища, такие как восход солнца, или прогулка по зеленым лугам также могут стимулировать определенную чакру и вернуть ее в равновесие. Баланс также очень важен для цветов чакр. Слишком много одного цвета в вашем доме может привести к перенасыщению и притуплению цвета чакры.