Липа — дерево с богатыми традициями. В Средние века из ее древесины вырезали изображения святых и алтари. Под ее верхушками не только танцевали и смеялись, но и проводили судебные заседания. В народной медицине цветы липы всегда использовались для лечения простуды благодаря их противовоспалительному эффекту. Однако это местное лекарственное растение способно на гораздо большее. В этой статье вы узнаете о действии цветков липы и о том, для чего их можно использовать.
Цветы липы: Что входит в состав лекарственного растения, и как оно действует?
Цветки липы полны ценных ингредиентов. Среди них
- Флавоноиды,
- Муцилаж,
- Дубильные вещества,
- Сапонины,
- Эфирные масла
- и Витамины.
Благодаря этим компонентам они оказывают антибактериальное, противомикробное и противовоспалительное действие, и часто используются в виде чая из цветков липы в холодное время года для лечения простуды или заболеваний верхних дыхательных путей. Однако действие липы гораздо разнообразнее. Чай из цветков липы также может оказывать обезболивающее и успокаивающее действие, поэтому его часто используют при легких судорогах, менструальных спазмах и проблемах со сном. Чай также положительно влияет на пищеварение, и используется при цистите благодаря своему мочегонному эффекту. Он также может оказывать жаропонижающее действие, поэтому используется не только как домашнее средство от кашля и простуды, но и от легкого гриппа.
Как цветки липы влияют на кожу?
Не только ваше здоровье, но и ваша кожа может получить пользу от благотворного влияния липы. Цветки липы содержат группу флавоноидов, известных как изофлавоны. Подобно эфирным маслам, эти вещества стимулируют клеточный метаболизм кожи, способствуя кровообращению. Поэтому они оказывают регенерирующее действие, и являются естественным антивозрастным средством. Дубильные вещества, содержащиеся в цветке липы, обладают вяжущим действием, и поэтому могут подтягивать кожу. Как и чай, цветки липы в косметике оказывают успокаивающее и противовоспалительное действие на кожу.
Вы можете воспользоваться успокаивающим, разглаживающим и омолаживающим действием цветков на вашу кожу с помощью косметических средств с цветками липы. С помощью косметических средств вы сможете мягко очистить жирную и склонную к появлению пятен кожу, и придать ей приятный заряд свежести, не раздражая ее.
Вы также можете использовать листья липы для наружного применения. Хильдегард фон Бинген в своем стандартном труде «Физика» рекомендует прикладывать свежие листья липы к глазам на ночь. Считается, что они оказывают осветляющее и очищающее действие, и обеспечивают ясный взгляд на следующее утро. Действительно ли высказывание Хильдегард Бинген относится к уходу за внешностью, или скорее метафорически, в смысле «способность ясно видеть», сегодня уже нельзя сказать с уверенностью. Однако попробовать стоит.
На что следует обратить внимание, употребляя чай из липового цветка?
Чай из цветков липы очень популярен в качестве домашнего средства, поэтому спрос на него велик. Высушенные цветы особенно популярны зимой, когда боль в горле, кашель и охриплость становятся заметными. Однако всегда следует проверять происхождение цветов, особенно если вы покупаете их через Интернет. В Центральной Европе произрастает два вида липы: летняя (Tilia platyphyllos) и зимняя (Tilia cordata). Оба вида хорошо подходят для использования в чае, но в летней липе содержится наибольшее количество полезных веществ. Цветы серебристой липы (Tilia tomentosa) также иногда предлагаются в свободной продаже. К сожалению, они не содержат полезных веществ, и годятся только для приятного аромата во рту.
Если вы хотите быть уверены, что вам не продают «поддельный» чай из цветков липы, стоит зайти в местную аптеку или аптечный киоск. Конечно, вы можете и сами собирать и сушить цветы, начиная с середины мая. Это, безусловно, самый дешевый, но и самый трудоемкий вариант.
Чтобы приготовить чай из цветков липы, положите горсть сушеных цветков липы в чашку и залейте горячей водой. Накройте, и оставьте настаиваться в течение десяти минут. Затем процедите цветы. При кашле и боли в горле следует выпивать не менее четырех чашек в день небольшими глотками. Если через несколько дней симптомы не улучшатся, обратитесь к врачу!
Вы также можете заваривать чай холодной водой — это замечательно освежающий напиток, особенно летом. Для этого просто залейте такое же количество холодной воды, и поставьте в холодильник минимум на шесть часов.
Наш дополнительный совет: Вы можете использовать холодный чай, нанесенный на ткань, в качестве компресса при солнечных ожогах или для освежения лица.
