Уход за кожей головы: как сделать это правильно

Кожу головы часто игнорируют, когда речь заходит об уходе за волосами. Для большинства людей это не проблема. Благодаря большому количеству сальных желез, кожа головы может достаточно хорошо компенсировать проблемы. Тем не менее, есть определенная часть людей, которые постоянно сталкиваются с такими проблемами, как зуд, перхоть и сухость кожи головы. В этой статье дается много важных советов о том, как сохранить здоровье кожи головы.

Правильный уход за кожей головы при проблемах — Что делать при зуде и сухости кожи головы?

Если у вас атопический дерматит или сухая кожа в целом, а кожа головы склонна к зуду, то лучше всего начать использовать дополнительный уход за кожей головы в качестве профилактической меры. Однако найти подходящее средство не так-то просто.

• Средство для ухода за сухой кожей головы должно содержать как водные, так и жирные компоненты.
• Тюбик должен иметь аппликатор, чтобы лосьон можно было наносить на кожу головы через волосы.
• И он должен легко смываться, чтобы не оставлять жирных волос.
• Кроме того, он должен хорошо переноситься, чтобы не усугублять раздражение кожи головы.

Ингредиенты пантенол и глюконат цинка, например, успокаивают кожу, снимают раздражение и зуд.

Существуют лосьоны для кожи головы, которые можно использовать в качестве лечения. Наносите их на кожу головы вечером, и оставляйте на ночь! Чтобы не испачкать подушку, можно обернуть волосы полотенцем или положить его на подушку. Через три-пять дней зуд кожи головы должен значительно улучшиться. В дальнейшем вы можете использовать лосьон для кожи головы один-два раза в неделю или по мере необходимости.

Кстати, существуют также заболевания, которые поражают кожу головы или только ее. В этом случае необходимо посетить врача, и пройти соответствующее лечение. В качестве сопутствующей меры почти всегда требуется правильный базовый уход за кожей головы.

Насколько специальные шампуни помогают при зуде кожи головы?

Шампуни контактируют не только с волосами, но и с кожей головы. Поэтому выбор правильного шампуня, естественно, играет определенную роль.

Шампуни против перхоти неэффективны для сухой кожи головы. Обычно они предназначены для борьбы с перхотью, вызванной жирной кожей головы. Поэтому они могут еще больше высушить чувствительную кожу головы и усугубить проблему.

Если у вас перхоть и зуд кожи головы, необходимо сначала выяснить, является ли это следствием слишком жирной или слишком сухой кожи головы.

Совет по поводу шампуней: Из-за короткого времени контакта с кожей головы, их действие обычно не так велико. Поэтому, если вы хотите использовать активные ингредиенты шампуней для лечения зуда или сухости кожи головы, вам нужно оставить шампунь на коже как минимум на две-три минуты.

В целом, мягкий шампунь подходит для мытья головы больше, чем шампунь с агрессивными ингредиентами.

Можно ли лечить кожу головы домашними средствами?

Существуют домашние средства для лечения сухости и зуда кожи головы. Например, часто рекомендуют кокосовое масло или масло ши. Однако эти домашние средства не слишком подходят. Во-первых, они не содержат воды, а только жиры. Это означает, что они могут увлажнить кожу головы лишь в ограниченной степени. А во-вторых, эти масла трудно вымыть, в результате чего волосы становятся очень жирными. Если после использования такого средства вам придется несколько раз мыть голову и, возможно, интенсивно втирать его, увлажняющий эффект для кожи головы быстро сойдет на нет.

Сухая кожа головы нуждается в бережном уходе

Если у вас чувствительная кожа головы с сухостью и зудом, вам следует бережно относиться к волосам и коже головы:

• Окрашивание и обесцвечивание волос также раздражает кожу головы. Поэтому вам следует избегать агрессивных процедур или, по крайней мере, поручать их только хорошо обученному парикмахеру.
• Интенсивная сушка феном также повреждает волосы и кожу головы. Всегда держите фен на достаточном расстоянии от головы, и никогда не включайте его на самую высокую температуру! Если возможно, дайте волосам высохнуть на воздухе!
• Тугой хвост, пучок или коса могут еще больше раздражать кожу головы. Вместо этого носите менее строгие прически!
• Слишком частое мытье волос шампунем и горячей водой вызывает стресс для волос и кожи головы. Ополаскивайте волосы теплой водой после мытья, и оставляйте как можно больше времени между мытьем!

Когда нужно обращаться к врачу с раздражённой кожей головы?

Зуд кожи головы случается время от времени. Если проблемы длятся недолго, или с ними можно справиться с помощью наших советов, вам не нужно обращаться к врачу. Однако не стоит ждать слишком долго, иначе вы можете попасть в неприятный цикл: Вы чешете зудящую кожу головы, и она становится еще более раздраженной и чешется еще сильнее. В худшем случае к этому могут добавиться бактерии или грибки. Если симптомы постоянны или сильно выражены, вам необходима помощь хорошего дерматолога.