Узнаете ли вы их, маленькие белые прыщики, которые появляются в основном на щеках под глазами? Милии немного похожи на зернышки гравия, поэтому в просторечии их еще называют кожным гравием. Маленькие прыщики на самом деле являются доброкачественными кистами. Они не причиняют вам вреда, но, к сожалению, выглядят не очень красиво. В этой статье мы расскажем вам о лучшем способе избавиться от этих неприглядных зерен гравия.
Прыщ или просянка? Как распознать милиумы?
На первый взгляд милиумы похожи на маленькие белые прыщики, которые в просторечии называют гравием или манкой. В основном они появляются вокруг глаз, но могут встречаться и на всем теле. Белесые шарики размером всего в несколько миллиметров образуют скопления, и часто принимаются за прыщи. Однако они имеют мало общего с прыщами. Милиумы не наполнены гноем, а состоят из старых отмерших чешуек кожи. Они образуются под кожей, а не в ее верхних слоях, как прыщи. Доброкачественные кисты очень твердые, поэтому их нельзя просто выдавить. Чем дольше они находятся на коже, тем тверже становятся.
Милиум также не следует путать с ячменём. В отличие от безобидных кист, ячмень — это бактериальные воспаления желез. В основном ячмени образуются на веке. Если на краю века образовался маленький зудящий прыщик, который постепенно наполняется гноем, вам обязательно нужно обратиться к дерматологу и профессионально удалить ячмень.
Почему образуются милиумы?
Неясно, почему именно возникают маленькие кисты. Милиумы могут появиться у любого человека. Однако чаще всего милиумы появляются у женщин и младенцев. Люди с пятнистой или сухой кожей также более восприимчивы. В целом можно выделить два типа милиум:
- Первичные милиумы
- Вторичные милиумы
Первичные милиумы часто появляются без видимой причины. Обычно они появляются не по отдельности, а как скопление нескольких милиумов, внезапно возникающих на лице. Однако первичные милиумы также возникают в связи с гормональными изменениями. В частности, у женщин, переживающих период полового созревания, беременности или менопаузы, часто появляются некрасивые милиумы на щеках.
Милиумы, возникающие после травм кожи, таких как ожоги или порезы, называются вторичными милиумами. Длительное пребывание на солнце без защиты от ультрафиолетовых лучей также может способствовать их развитию. Этот тип милиумов обычно исчезает сам по себе.
Как избавиться от милиум?
Первичные просянки, к сожалению, очень твердые и стойкие. Их нельзя просто выдавить, как прыщи или угри. Лучше всего, если их лечением займется профессиональный косметолог или дерматолог. Ни в коем случае не пытайтесь выдавить их самостоятельно или расцарапать острым предметом. Это не только крайне болезненно, но и в худшем случае может привести к воспалению и образованию рубцов.
Существует два варианта профессионального лечения. Либо кожу над манной крупой слегка царапают, чтобы можно было аккуратно выдавить роговое вещество, либо используют лазер для лечения. Под воздействием высокой температуры кожная киста просто испаряется. Оба метода лечения малоинвазивны, и обычно не оставляют шрамов. Однако лазерное лечение значительно дороже.
Что вы можете сделать сами против милиум?
Даже если вам следует доверить удаление просянки профессионалу, есть вещи, которые вы можете сделать сами. Ведь при правильном уходе за кожей вы можете эффективно предотвратить появление милиумов, и не допустить их возникновения. Наиболее важными шагами являются
- Тщательное очищение кожи лица,
- регулярное отшелушивание,
- паровые ванны, открывающие поры
- увлажняющий уход за лицом
- и защита от солнца.
Лучше всего очищать лицо дважды в день с помощью мягкого очищающего лосьона! Убедитесь, что очищающее средство не оказывает сушащего действия на кожу! Рекомендуется проводить отшелушивание раз в неделю. Это позволит вам легко удалить омертвевшие клетки кожи и глубоко очистить поры. Для отшелушивания особенно хорошо подходят альфа-гидроксикислоты (AHA). К AHA относятся все фруктовые кислоты, молочная, манделиновая и гликолевая кислоты. Кислоты очищают кожу не механически, а химически. Это позволяет тщательно очистить кожу, не вызывая сильного раздражения. Вы можете купить пилинги с AHA, или сделать пилинг с фруктовыми кислотами самостоятельно.
Наш совет: Просто смешайте сок одного свежевыжатого лимона с чайной ложкой оливкового масла и столовой ложкой меда! Затем нанесите скраб на лицо, и оставьте на три минуты. Вначале лучше сократить время нанесения, а затем постепенно увеличивать его! Для легкого механического эффекта можно также добавить чайную ложку овсянки грубого помола, и мягко втереть ее в кожу лица.
Паровые ванны для лица также могут предотвратить появление милиумов и других загрязнений кожи. Теплый пар открывает поры. Это позволяет излишкам кожного сала и грязи легко стекать. В теплую воду можно добавить цветки ромашки или морскую соль в качестве противовоспалительных добавок. Увлажняющие кремы и лосьоны предотвращают высыхание кожи, и тем самым предотвращают появление милиум.
Убедитесь, что вы используете средства по уходу за кожей, соответствующие вашему типу кожи. Идеально подходят увлажняющие компоненты, такие как гиалуроновая кислота или мочевина. Средства по уходу с ретинолом также могут помочь в борьбе с милиумами. Они обладают легким отшелушивающим свойством, и могут также помочь смягчить молодые милиумы. Важно не забывать о защите от солнца, так как ретинол делает кожу более восприимчивой к ультрафиолетовому излучению. Даже если вы не пользуетесь кремом с ретинолом, обязательно наносите на лицо солнцезащитный крем.