Массаж травяными мешочками — это особенно расслабляющий вид массажа из аюрведы и тайского массажа. Используются нагретые пакеты с различными травами, известные как травяные штампы. Тепло травы помогает расслабить мышцы, и способствует циркуляции крови. Эфирные масла, содержащиеся в травах, оказывают дополнительное воздействие. Звучит неплохо? Здесь вы найдете много важной информации об успокаивающем массаже травяными мешочками.
Массаж травяными мешочками: Как работает метод
При массаже травяными мешочками используются смеси трав, цветов и специй. Их заворачивают в ткань, и формуют в виде штампа. Эти травяные штампы нагреваются, а затем с их помощью мягко прокатывают, промакивают и надавливают на тело во время массажа.
Эффект от такого массажа зависит от нескольких аспектов:
- Тепло травяных штампов активизирует кровообращение и обмен веществ в коже. Благодаря этому мышцы расслабляются, а кожа восстанавливается и выводит токсины.
- Массаж с использованием штампов еще больше расслабляет мышцы.
- Эфирные масла, выделяющиеся из травяных штампов, могут оказывать успокаивающее, расслабляющее или активизирующее действие в соответствии с теорией ароматерапии.
- Массаж, приятные ароматы и отдых во время процедуры могут также снизить умственное напряжение, и способствовать общему расслаблению.
Разогрев травяных сборов
Существуют различные методы разогрева травяных штампов для массажа.
- В традиционном тайском массаже для разогрева используется чистый пар.
- Согласно аюрведическим учениям, используется подогретое масло. В нем пропитываются травяные штампы, а затем масло используется для массажа.
- Разумеется, кожа также смазывается маслом методом водяного пара.
Так как тепло выветривается через несколько минут, во время процедуры травяные штампы неоднократно подогреваются. Это позволяет в полной мере использовать расслабляющее воздействие на тело, разум и душу.
Какие травы используются для массажа травяными мешочками?
Состав травяных штампов может быть самым разным. Это зависит от соответствующей традиции, индивидуальных предпочтений и желаемого эффекта.
Лаванда, тимьян и ромашка могут оказывать особенно расслабляющее и успокаивающее действие. Розмарин, лемонграсс и эвкалипт, напротив, оказывают более стимулирующее и восстанавливающее действие. Мята охлаждает и освежает кожу, а имбирь обладает согревающим эффектом.
Массаж травяными мешочками: Цены и поставщики
Массаж травяными мешочками предлагают многие спа-салоны и массажные кабинеты. Этот метод получил широкое распространение, поэтому вы наверняка найдете подходящего специалиста в своем городе.
Цены могут сильно различаться. Однако вам следует выделить немного больше времени и денег, чем на классический расслабляющий массаж. Сеанс длится не менее 60 минут, чаще всего от 90 до 120 минут. За это время травяные мешочки многократно разогреваются, а массажист сочетает их применение с классическими массажными техниками. После процедуры следует немного отдохнуть, и почувствовать расслабление в теле.
Лучше всего заранее узнать, сколько будет длиться сеанс, и на какие цены вы можете рассчитывать! Так вы сможете сравнить предложения и найти то, что подходит именно вам.
Заключение
Массаж травяными мешочками — это наслаждение для всех чувств. Сочетание ароматов, тепла и классического массажа особенно расслабляет многих людей. Почему бы не побаловать себя процедурой!
