Мигрень: что помогает, и каковы причины?

Важное замечание: Данная статья содержит только общую информацию, и предназначена исключительно для общего ознакомления. Информация не является конкретной рекомендацией, и ни в коем случае не служит основанием для самодиагностики! В любом случае следует обратиться за советом к врачу-специалисту.

Ноющая, пульсирующая, тянущая — головная боль может проявляться по-разному. Особенно страшны мигрени, от которых женщины страдают в три раза чаще, чем мужчины. Многие этого не понимают: Если боль возникает одновременно с менструацией, то это часто менструальная мигрень.

Признаки и симптомы: Что такое гормональная мигрень?

Головная боль в шее, виске, напряжении или невралгическая головная боль — мигрень, безусловно, относится к самым страшным головным болям. По статистике, около 10 миллионов человек страдают от приступов мигрени.

Мигрень — это приступообразная головная боль, которая обычно возникает с одной стороны головы. Они могут сопровождаться такими неприятными симптомами, как чувствительность к свету, тошнота или видение ауры.

Мигрени существовали уже более 6000 лет назад. Шумеры верили, что приступы головной боли вызываются злыми духами, и молились своему богу Хорусу о помощи. В XVII веке британский врач Томас Уиллис впервые признал участие кровеносных сосудов в приступах мигрени.

Причины мигрени до сих пор не выяснены в достаточной степени. Предполагается, что имеет место нарушение работы веществ-посланников в мозге в сочетании с уменьшением притока крови. Если мигрень у женщин возникает в связи с менструацией, ее называют гормональной или менструальной мигренью.

Что может помочь в борьбе с приступами?

Во многих случаях лечение мигрени сводится к приёму лекарств, которые снимают боль и, соответственно, симптомы. Во многих случаях в лекарствах от мигрени используются триптаны и серотонин. Однако гомеопатические средства и снятие стресса также могут принести облегчение.

В результате различных процессов в организме во время приступа мигрени нарушается баланс серотонина в мозге. Это приводит к расширению кровеносных сосудов в мозге, их воспалению и активации нервов. Триптаны очень похожи на серотонин. Они сужают расширенные кровеносные сосуды, и воспаление отступает. Триптаны также предотвращают передачу боли в мозг. Триптаны также подавляют сопутствующие симптомы, такие как тошнота и чувствительность к свету и шуму.

Каковы причины гормональных головных болей?

Гормональные или менструальные мигрени возникают, когда гормоны провоцируют типичные головные боли. Менструальная мигрень очевидна, если существует временная связь между приступами боли и менструацией. Однако не только определенные гормональные нарушения могут вызывать мигрень. В целом, у 90% всех пациентов с мигренью есть так называемый «триггер», вызывающий мигрень. К таким триггерам относятся:

• Психический и физический стресс
• Различные факторы окружающей среды
• Алкоголь, никотин или наркотики
• Пища
• Лекарства
• Запахи
• Гормоны

Стресс часто провоцирует особенно сильные приступы. Поэтому в перерывах между приступами необходимо активно отдыхать.

Наш совет: Дневник мигрени поможет вам определить триггеры приступов мигрени. В дни, когда у вас случались приступы мигрени, записывайте обстоятельства этого дня (например, стресс, проблемы со сном, погода и т. д.), продолжительность и силу головной боли, а также лекарства, которые вы принимали.

Когда дефицит прогестерона может стать причиной головной боли?

Во многих случаях в мигренях виноват низкий уровень гормона прогестерона, который, в свою очередь, может иметь самые разные причины. Причиной низкого уровня прогестерона может быть как недостаточная выработка гормона, так и повышенный уровень эстрогена. Типичные симптомы дефицита прогестерона включают:

• Предменструальный синдром (ПМС)
• Обильные месячные
• Усталость и нарушения сна
• Головокружение
• Раздражительность
• Беспокойство
• Тревожные расстройства
• Склонность к выкидышам
• Бесплодие
• Мигрени, которые повторяются в виде циклических головных болей

Дефицит прогестерона можно заподозрить, если мигрень возникает перед менструацией, во время менструации, или в середине цикла. Во многих случаях приступы мигрени значительно облегчаются во время беременности. Очень часто боль полностью прекращается в последние две трети беременности. Кроме того, при дефиците прогестерона количество приступов мигрени увеличивается в годы, предшествующие менопаузе. В период менопаузы боль обычно также возникает чаще.

Какую роль играет эстроген в мигрени?

Очень похожие признаки могут наблюдаться и при высоком уровне эстрогена, который, в свою очередь, может стать причиной дефицита прогестерона. Чрезмерно высокий уровень эстрогена может быть вызван следующими обстоятельствами:

• Очень обильные и продолжительные месячные
• Усталость
• Бессонница
• Депрессивное настроение

У женщин часто наблюдается повышенная задержка воды в груди и бедрах. Также может наблюдаться потеря контура талии и бедер из-за увеличения жировых отложений.

Как распознать гормональную мигрень?

Чтобы быть абсолютно уверенным в том, что головные боли носят гормональный характер, необходимо проконсультироваться с врачом по поводу уровня гормонов. В дополнение к медикаментозному лечению можно использовать гормональные препараты сбалансированного действия.

Кстати, пациентки с мигренью, которые хотят принимать таблетки, должны обязательно рассказать о своих мигренях гинекологу. Обычные таблетки с эстрогеном и прогестагеном принимать не рекомендуется, так как это может привести к дополнительным нарушениям гормонального баланса. Более целесообразны таблетки, не содержащие эстрогена, а только прогестаген, то есть мини-пилюли без эстрогена. Также можно рассмотреть возможность использования безгормональных контрацептивов.

Если вы не хотите сразу прибегать к медикаментам в борьбе с постоянными головными болями, натуропатия, в частности гомеопатия, открывает широкие возможности.

Какие существуют методы лечения приступов мигрени?

После того, как гормоны были определены как причина головной боли, можно очень эффективно вмешаться в ситуацию. В натуропатии лечение направлено в первую очередь на предотвращение новых приступов мигрени.

Опытные гомеопаты начинают с базовой терапии, направленной на стабилизацию работы печени и кишечника. Детоксикация и элиминация являются основой для дальнейшего лечения. Для этого необходимо исключить непереносимость гистамина, или нарушение его распада в кишечнике. Это связано с тем, что гистамин, а также продукты его распада — аммиак и триптамин — могут провоцировать приступы мигрени. Эти вещества также могут дестабилизировать психику. В результате могут возникнуть тревожные расстройства и депрессивные настроения.

В случае дефицита гормонов рекомендуется обратиться к врачу или психотерапевту. После консультации они смогут начать стимулировать выработку организмом собственных гормонов с помощью соответствующих препаратов. Пострадавшие могут обратиться к опытным гомеопатам для проведения такого комплексного лечения.

Какие гомеопатические препараты могут помочь при головной боли?

В натуропатии целью лечения является не только устранение дискомфорта и боли, но и выявление индивидуальных причин и возможных провоцирующих факторов. Большинство гомеопатических препаратов призваны не только устранить проблемы в острых случаях, но и помочь их предотвратить. Прием должен быть максимально индивидуализирован.

Если повторяющаяся головная боль на самом деле является менструальной мигренью, то во многих случаях с ней можно отлично справиться с помощью гомеопатического комплексного средства.

В настоящее время на рынке появились гомеопатические препараты, которые можно использовать для поддержки женщин и мужчин, страдающих от различных типов мигрени, в том числе гормонально индуцированной мигрени. Опыт показывает, что перспективным является и профилактическое применение.

Например, в форме капель, точно адаптированных к этим мигреням, которые часто вызываются гормонами, содержатся три сильных индивидуальных гомеопатических препарата. Однако дозировка должна быть индивидуальной, и их применение следует обсудить с врачом или фармацевтом. Хотя побочные эффекты не известны, вначале может наблюдаться ухудшение состояния.

Капли также можно использовать при болях в нервах, таких как седалищная боль или боль между ребрами. Если они отдают в голову, и вызывают неприятные болевые ощущения, капли могут помочь снять боль. Здесь дозировка также должна определяться врачом индивидуально.