Важное замечание: Данная статья содержит только общую информацию, и предназначена исключительно для общего ознакомления. Информация не является конкретной рекомендацией, и ни в коем случае не служит основанием для самодиагностики! В любом случае следует обратиться за советом к врачу-специалисту.
Часто, плоскостопие не причиняет никакого дискомфорта в повседневной жизни — поэтому ее обычно распознают только на поздней стадии. Однако она становится проблематичной, когда вы занимаетесь деятельностью, в которой часто стоите на ногах. В этом случае, деформация стопы быстро превращается в мучение. Когда первые симптомы становятся заметными, занятия некоторыми видами спорта могут стать невозможными. В этой статье читатели узнают, как можно облегчить свои страдания с помощью босо-обуви.
Это то, что характеризует плоскостопие
Мы говорим о плоскостопии, когда свод подошвы стопы отсутствует или его недостаточно. Короче говоря, при стоянии стопа опускается и становится плоской. Тем не менее, это не плоская стопа, потому что небольшой свод все еще виден с внутренней стороны. Если плоскую стопу не лечить, то это приводит к неправильному положению пятки — она наклоняется внутрь при ходьбе и стоянии.
Плоскостопие — относительно распространенное заболевание. Страдающие им люди вынуждены бороться с опущенным поперечным сводом стопы. Это происходит из-за смещения плюсневых костей, друг относительно друга, причем это явление затрагивает в основном плюсневые кости и их головки. Если плоскостопие не лечить, то со временем свод переднего отдела стопы исчезает. Это заболевание также можно распознать по мозолям на подошве стопы. Обычно они располагаются между второй и третьей плюсневыми костями.
Кроме всего прочего, в развитии деформации виноваты слабые мышцы и связки стопы, а также неправильно подобранная обувь, и слишком мало физических упражнений.
Лечение деформации путём ношения босо-обуви
Можно ли лечить плоскостопие путем ношения босо-обуви, зависит от тяжести заболевания. Если вы сомневаетесь, всегда консультируйтесь с врачом. Этот вид обуви, безусловно, может помочь на начальных стадиях — также можно просто использовать обувь в качестве профилактической меры. Уже много лет ортопеды рекомендуют людям избегать ношения прочной обуви, и как можно чаще ходить босиком.
В ваших собственных четырех стенах проблем в этом отношении быть не должно. Ситуация меняется, когда вы выбираетесь на природу. Особенно во время бега или походов, спортсмены хотят защитить подошвы своих ног. В конце концов, каменистая местность может привести к травмам босой стопы. Именно здесь на помощь приходит босо-обувь. Она повторяет форму стопы, способствуя естественной позе при ходьбе и беге. Таким образом, они имитируют ходьбу босиком, и одновременно укрепляют мышцы стопы.
Всё зависит от качества
Босо-обувь имеет много преимуществ. Она имеет широкий носок, и поэтому не стесняет пальцы ног. Кроме того, материал верха гибкий и легкий, поэтому идеально адаптируется к форме стопы. Кроме того, обувь практически не заметна при носке. Конечно, она также отличается анатомически правильным кроем, который в противном случае, часто может привести к болям в спине.
Однако потенциальным покупателям не стоит покупать первую попавшуюся модель. Лучше заранее ознакомиться со всеми возможными вариантами. Потенциальным покупателям также следует внимательно присмотреться к дилерам. Если вы хотите подстраховаться при выборе, вам следует изучить опыт и отзывы бывших покупателей. Таким образом, вы сможете ознакомиться с преимуществами и недостатками отдельных моделей.
Босо-обувь подходит не всем
В некоторых случаях, босо-обувь не рекомендуется. Это особенно актуально для людей, которым уже трудно ходить босиком на короткие расстояния. В этом случае, вышеупомянутая обувь может усугубить любые боли и деформации. В случае подобных жалоб, необходимо обратиться за консультацией к специалисту. Он может составить индивидуальный план лечения для пациента. При определенных обстоятельствах, можно облегчить симптомы до такой степени, что можно будет снова носить босо-обувь. Однако пациентам не следует торопиться с этим. Терпение — это добродетель, когда речь идет о такой деформации, как плоскостопие.
Вывод — Босо-обувь может помочь при деформациях
Если вы страдаете от такой деформации, как плоскостопие, то с помощью босо-обуви можно добиться естественного положения стопы. Кроме того, регулярное использование этой обуви способствует укреплению мышц стопы. В конечном итоге, это способствует уверенной походке и облегчению боли. Однако к решению носить босо-обувь, не следует относиться легкомысленно — это особенно касается людей с особенно выраженной деформацией. Если вы сомневаетесь, предварительно проконсультируйтесь с врачом. С его помощью пациенты смогут выяснить, подходит ли им босо-обувь. С врачом также можно обсудить альтернативные варианты.
