В мифологии многое приписывается Луне, которая постоянно меняется. Полная Луна дарит яркость посреди ночи. Вопрос о том, действительно ли полная Луна влияет на психику человека, является спорным. Дело в том, что феномен света завораживает нас с незапамятных времен, а также сопровождает в повседневной жизни.
Исследования: Влияет ли полнолуние на психику?
Многие люди жалуются, что в полнолуние они хуже спят. Самое последнее исследование, посвященное бессоннице в полнолуние, было проведено в Швейцарии. Оно показало задержку засыпания в полнолуние, и меньшее количество длинных глубоких фаз сна. Однако в исследовании приняли участие всего 33 человека. Слишком маленькая выборка для остальной науки. Другие исследования не смогли установить связь между сном и фазой Луны. После изобретения электрических источников света, влияние Луны, похоже, больше не оказывает никакого воздействия на человеческую психику и тело.
Как связаны свет и сон?
Одно из логических объяснений влияния полнолуния на психику заключается в том, что при большем освещении организм вырабатывает меньше мелатонина. Этот гормон сна регулирует фазы сна, и очень чувствителен к свету. Он вырабатывается организмом в мозге, а также в меньшей степени в кишечнике и сетчатке глаза. Если дневной свет попадает на сетчатку, выработка мелатонина подавляется. В темноте, напротив, его выработка стимулируется. Днем уровень мелатонина примерно в три-двенадцать раз ниже, чем ночью. Он также оказывает косвенное влияние на психику. Слишком большое количество мелатонина может привести к плохому настроению или даже депрессии. Слишком мало гормона сна может привести к беспокойству или внутреннему стрессу.
Он снижает температуру тела, укрепляет иммунную систему, а также влияет на выработку половых гормонов и нашу память.
Таким образом, этот важный гормон оказывает косвенное влияние на наше здоровье. Мнения о том, влияет ли полнолуние или новолуние на организм и психику современного городского жителя, расходятся.
Влияние фаз Луны на природу
Несмотря на то, что современная наука отрицает влияние Луны на психику человека, ее воздействие высоко ценится фермерами и садоводами. Дерево рубят в определенные фазы Луны, а растения сеют или собирают в нужное время. Животные, такие как совы, летучие мыши и ночные чайки, также ценят темноту убывающей Луны или новолуния. Тогда их добыча думает, что из-за темноты она в безопасности, и ее легче поймать. Однако у животных и растений нет штор или жалюзи, чтобы заслонить свет от полной Луны. Однако достаточно ли этого для людей, еще предстоит выяснить. Помимо науки, существуют и духовные толкования, которые приписывают полнолунию большое влияние на психику.
Влияние Луны в индийской духовности
Во многих культурах считается, что Луна оказывает большое влияние на людей. Из-за постоянного изменения ее формы, спутник Земли воспринимается как нечто очень мистическое. Луна регулирует приливы и отливы. Считается, что она также обладает силой притяжения, особенно на подсознании, которая вместе с солнцем становится еще более активной во время полнолуния. Луна просто ближе к Земле в полнолуние, и поэтому может оказывать более сильное воздействие.
В индийской науке врачевания Аюрведе существуют также типы психической конституции. Помимо трех физических дош — Вата, Питта и Капха, существуют также три ментальных гуны: Саттва (ясность, гармония, чистота), Раджас (активность) и Тамас (заземленность, инертность). Считается, что в зависимости от предрасположенности, воспитания и образа жизни, они могут быть по-разному выражены.
- Согласно индийской мифологии, самая священная гуна Саттва, стремящаяся к гармонии и творчеству, активизируется в полнолуние. Именно поэтому эти ночи особенно хороши для вдохновения, духовной работы и интеллектуального творчества.
- Однако полнолуние также может вызывать нелепости у менее одаренных людей.
- Предполагается, что скрытые вещи выходят на свет из подсознания через тонкие притягательные силы Луны, когда Луна растет, и сталкивают нас с нашими тайными сильными сторонами, а также слабостями и желаниями.
Когда Луна убывает или даже новолуние, наши темные и оккультные склонности, как говорят, находятся в сезоне. Здесь влияние темного неба усиливает менее приятные аспекты Тамаса. Но даже в Христианстве темное время новолуния приписывалось дьяволам, ведьмам и демонам.
Современный человек и влияние Луны
Даже если исследований, доказывающих влияние полной Луны на психику и тело, недостаточно, было бы обидно полностью отрицать силу сильного источника света в ночное время. Человеческое тело очень чувствительно, и через закрытые шторы оно чувствует, что происходит снаружи. Это, безусловно, может вызвать внутреннее беспокойство или повышенную активность, несмотря на затемненные окна.
Возможно, взаимодействие убывающей и растущей Луны также делает нас немного ближе к природе и ее явлениям — даже если у нас нет духовной жилки. Многие люди ценят тишину и покой, а также дополнительное время для себя в ночь полнолуния. Если вы можете списать бессонницу на фазы Луны, вам не придется беспокоиться о своем здоровье и чутком ритме сна. Многие люди просто чувствуют себя более активными в полнолуние, и не нуждаются в таком количестве сна. Это хорошее время, чтобы просто насладиться красотой и покоем ночи во время бодрствования.