Сухая кожа — это состояние, при котором кожа недостаточно увлажнена. Это делает ее грубой, шелушащейся и чувствительной. Она может потерять блеск, и вызвать неприятное чувство стянутости. Зуд и жжение также часто встречаются при сухой коже. Но почему кожа лица и тела становится сухой? Существует целый ряд причин. Мы приводим наиболее распространенные причины и объясняем, что необходимо сухой коже.
Тип кожи — сухая кожа: Причины могут быть генетическими
Сухая кожа может быть как типом кожи, так и ее состоянием. Разница в основном заключается в ее постоянстве: все мы рождаемся с определенным типом кожи. Он остается неизменным на протяжении всей жизни. Типичными типами кожи являются:
- Нормальная кожа
- Сухая кожа
- Жирная кожа
- Комбинированная кожа
- Чувствительная кожа
Состояние кожи, с другой стороны, более изменчиво. Оно может меняться на протяжении всей жизни. Например, молодые люди чаще имеют жирную кожу, а с возрастом кожа становится суше.
Если у вас сухой тип кожи, это связано с генетикой. Вы родились с таким типом кожи. Возможно, у ваших родителей, бабушек и дедушек такая же кожа. Поэтому ваша кожа может быть более сухой, чем у других людей, просто из-за ваших генов.
Сухая кожа с возрастом
С возрастом кожа вырабатывает все меньше натуральных масел, и поэтому становится более сухой. При этом, также истончается защитный слой кожи, который предохраняет ее от испарения воды. Если ваша кожа вырабатывала достаточно много масел, сухость долгое время будет не очень заметна. Однако, если у вас уже была сухая кожа, то с возрастом она может стать еще более сухой и чувствительной.
Как влияние окружающей среды высушивает кожу
Вы мало, что можете сделать с причинами сухости кожи, о которых говорилось выше. Но влияние окружающей среды также может сделать кожу более сухой. И вы определенно можете что-то с этим сделать. Эти воздействия окружающей среды быстрее высушивают кожу:
- слишком долгий, или слишком горячий душ и ванна
- курение
- сухой нагретый воздух
- очень низкие температуры
- низкая влажность и ветреная погода
- сильная жара
- ультрафиолетовые лучи
Ультрафиолетовые лучи солнца особенно вредны. Они ускоряют старение кожи, в результате чего она становится более сухой. Солнечный свет также может ослабить защитный барьер кожи, который, помимо прочего, защищает кожу от потери влаги. Ослабление защитного барьера кожи может привести к повышенному испарению воды, что делает кожу более сухой.
Неправильный уход за кожей, как причина сухости кожи
Сухая кожа нуждается в особенно тщательном уходе. Однако не каждый крем или лосьон подходит для этого. Неправильно подобранные средства могут еще больше пересушить кожу. Многие мыла и моющие средства особенно вредны. Если они слишком агрессивны, то растворяют многие естественные масла кожи, и тем самым пересушивают ее. Убедитесь, что ваши средства по уходу за кожей подходят для сухой кожи, и обеспечивают ей много влаги! Далее в статье мы дадим вам больше советов на этот счет.
Сухость кожи вследствие чувствительности и стресса
Типичные признаки сухости кожи могут проявляться и при другом типе кожи или состоянии кожи: чувствительная и подверженная стрессу кожа обычно также бывает сухой. Типичным признаком чувствительной кожи является чрезмерная реакция на различные раздражители. Неправильно подобранные средства по уходу за кожей, химикаты, стресс, жара или холод, слишком острая пища… Эти и другие триггеры вызывают раздражение кожи. Сухость, чувство напряжения, зуд, жжение и покраснение — типичные симптомы. В этом случае важно использовать средства, которые успокаивают и увлажняют кожу. Средства по уходу за кожей должны содержать? как можно меньше раздражающих ингредиентов.
Сухая кожа вследствие заболеваний
Чрезвычайно сухая кожа также возникает при различных кожных заболеваниях, например, при нейродермите, псориазе или экземе.
При нейродермите нарушается кожный барьер. Поэтому кожа не способна удерживать достаточное количество влаги. В результате она сильно высыхает, становится грубой и чешуйчатой. Это также вызывает сильный зуд. Расчесывание еще больше повреждает кожу, и может привести к воспалению. Кожа при нейродермите также очень чувствительна, и реагирует на различные раздражители. Хороший базовый уход за кожей имеет решающее значение для лечения атопического дерматита. Это означает, что за кожей нужно ухаживать очень регулярно, используя хороший увлажняющий крем без раздражающих компонентов. Кроме того, можно использовать медикаменты, например, кремы с кортизоном.
Сухость кожи также является распространенным симптомом псориаза. Псориаз — это аутоиммунное заболевание, при котором клетки кожи растут слишком быстро, и скапливаются на поверхности кожи. Это приводит к появлению чешуйчатых, красных и часто зудящих участков кожи. Из-за скопления отмерших клеток, кожа при псориазе может быть очень сухой. Для лечения сухости кожи при этом заболевании используется комбинация увлажняющих средств, лекарственных кремов и противовоспалительных препаратов.
Сухая кожа также является распространенным симптомом экземы. Экзема, также известная как атопический дерматит, — это воспалительное заболевание кожи, вызванное нарушением кожного барьера. В результате кожа становится чешуйчатой, сухой, потрескавшейся и зудящей. Для лечения этого состояния используются хорошие увлажняющие средства, в сочетании с лекарственными мазями. В тяжелых случаях для лечения симптомов, также используются такие препараты, как иммунодепрессанты.
Если причиной сухости кожи является заболевание, его, безусловно, необходимо лечить. Поэтому при сохранении симптомов следует обратиться к дерматологу. Там можно диагностировать или исключить заболевание.
Советы по уходу за сухой кожей
Насколько разнообразны причины, настолько же разнообразны и возможности ухода за сухой кожей.
- Очень важно наносить лосьон на сухую кожу. Это относится как к лицу, так и к телу. Особо сухие участки кожи нуждаются в дополнительном уходе. На теле это, например, локти и колени.
- У многих людей также очень сухая кожа на руках. В этом случае, используйте мягкое мыло и наносите крем сразу после мытья! Также следует по возможности избегать использования дезинфицирующих средств, и надевать перчатки при уборке.
- Даже если это звучит странно: Вода может высушивать кожу. Особенно это касается горячей воды. Поэтому, если у вас сухая кожа, будьте осторожны, и не принимайте слишком долгий или слишком горячий душ или ванну! Для сухой кожи лучше всего подходит теплая вода. После душа или ванны, используйте хороший лосьон для тела или масло для тела, чтобы восстановить жиры и влагу в коже!
- Для чувствительной и сухой кожи убедитесь, что средства по уходу за кожей не содержат сильных поверхностно-активных веществ, консервантов, минеральных масел и силиконов. Также следует избегать эмульгаторов. Эмульгаторы удаляют большое количество ценных кожных масел.
- Старайтесь избегать причин сухости кожи! Защищайте кожу от солнца, следите за тем, чтобы зимой воздух в комнате не был слишком сухим, и воздержитесь от курения!
Заключение
Сухость кожи может быть вызвана различными причинами — от генетических факторов, до воздействия окружающей среды и неправильного ухода за кожей. С возрастом кожа вырабатывает меньше натуральных масел и становится тоньше, что делает ее более сухой и чувствительной. Ультрафиолетовые лучи солнца, неправильно подобранные средства по уходу за кожей, и сухой отопительный воздух также могут пересушивать кожу. Для сухой, чувствительной и подверженной стрессу кожи важно использовать средства, которые успокаивают и увлажняют ее. Кожные заболевания, такие как нейродермит или псориаз, нарушают кожный барьер и требуют особого ухода. Используя наши советы, вы сможете быстро взять под контроль сухость кожи и ее неприятные симптомы.