Важное замечание: Данная статья содержит только общую информацию, и предназначена исключительно для общего ознакомления. Информация не является конкретной рекомендацией, и ни в коем случае не служит основанием для самодиагностики! В любом случае следует обратиться за советом к врачу-специалисту.
Миллионы и миллионы людей во всём мире страдают от диабета 2 типа. Синдром диабетической стопы — очень распространенное вторичное заболевание. Зуд, увеличение мозолей и сухость кожи досаждают, а раны могут привести к инфекциям и серьезным осложнениям. Чтобы избежать этого, необходимо оптимизировать уход за кожей. Есть несколько вещей, о которых нужно помнить каждый день.
Почему уход за ногами особенно важен при диабете?
Сахарный диабет — это хроническое заболевание обмена веществ, которое приводит к повышению уровня сахара в крови. Диабет 1-го типа часто начинается в возрасте до 20 лет, и вызывается аутоиммунным заболеванием. При этой форме диабета клетки поджелудочной железы, вырабатывающие инсулин, разрушаются собственными клетками организма. Однако диабет 1-го типа обычно встречается гораздо реже, чем диабет 2-го типа. Он также известен как диабет взрослых, и возникает после 30 лет.
Последствия диабета могут быть самыми разнообразными. Например, у диабетиков повышен риск сердечно-сосудистых заболеваний или инсультов. Очень распространенным осложнением является синдром диабетической стопы. Диабет приводит к нарушениям кровообращения и повреждению нервов. В результате диабетики часто теряют чувство боли. Диабетики часто ощущают последствия на своих ногах. Травмы часто остаются незамеченными, и могут привести к инфекциям и серьезным осложнениям, которые может вылечить только врач. Поэтому люди с синдромом диабетической стопы должны уделять особое внимание уходу за ногами.
Что такое уход за ногами при диабете?
Диабетики должны ежедневно ухаживать за своими ногами, и отдавать предпочтение очень бережному уходу за ними. Если вы будете слишком грубо ухаживать за кожей, вы рискуете травмировать ее, которая и так очень плохо восстанавливается при диабете. Уход за ногами при диабете включает в себя следующие действия:
- Контроль
- Мозоли
- Ногти
- Ножные ванны
Ежедневный осмотр ног при диабете
Перед тем как ухаживать за обувью и ногами, необходимо ежедневно проверять их. Камни в обуви, трещины и тому подобное могут стать причиной крошечных ранок, которые могут привести к серьезным осложнениям. О любых изменениях или травмах следует немедленно сообщать врачу, и ни в коем случае не лечить их самостоятельно. Это связано с тем, что незначительные изменения на коже могут быстро превратиться в ранки, которые затем могут перерасти в настоящие инфекции. Точки давления на ступнях или чрезмерные мозоли могут свидетельствовать о плохо подобранной обуви. Поэтому диабетикам лучше всего обращаться к врачам-ортопедам. Ортопеды измеряют стопы с точностью до миллиметра, подбирают обувь индивидуально под владельца, и профессионально ухаживают за ногами.
Бережное лечение мозолей
Мозоли лучше всего удалять раз в неделю после короткой ножной ванны или во время принятия душа. Диабетикам следует пользоваться только пемзой, ни в коем случае не мозольными рашпилями, ножницами или металлическими пилочками, так как риск травмирования слишком высок. Кроме того, не следует удалять слишком много мозолей. В противном случае, очень быстро образуются новые. Если у вас мозоли, натоптыши или бородавки, лучше, чтобы их удалял врач или ортопед.
Что важно для ногтей диабетиков?
Ногти на ногах следует подстригать примерно один-два раза в неделю. Необходимо следить за тем, чтобы они были вровень с кончиками пальцев ног, и чтобы при этом не повреждалась кожа. Подпиливать следует только острые края, чтобы они не мешали соседним пальцам. В противном случае, лучше укоротить ногти прямо, так как круглые ногти легче врастают и создают проблемы.
Рекомендуются ли ванночки для ног?
Сухая кожа, зуд, трещины, а также очень мозолистая кожа характерны для ног диабетиков. Поэтому самым важным для людей с сахарным диабетом является правильный уход за кожей. Лучше всего ежедневно мыть ноги мягким лосьоном без мыла! Но, пожалуйста, делайте это недолго, потому что если ноги намочить теплой водой, бактерии и микробы легче проникнут внутрь. Длительные ножные ванны также высушивают кожу. После этого ноги следует хорошо высушить, особенно между пальцами. Это поможет предотвратить появление грибков. Кстати, ножные ванны запрещены, если у вас есть раны.
Какие средства по уходу подходят для диабетических стоп?
Питательные лосьоны с мочевиной особенно подходят для ухода за диабетическими стопами. Это связано с тем, что при сахарном диабете содержание мочевины в коже снижается. Однако она является важным увлажняющим фактором, и помогает коже оставаться эластичной. Кроме того, это вещество разрушает чешуйки на поверхности кожи, делая поверхность сухой кожи снова гладкой. Мочевина также обладает противомикробными свойствами и успокаивает кожу. Если возникает зуд, комбинация керамидов и мочевины поможет восстановить влажность кожи. Диабетикам лучше не наносить крем между пальцами ног, так как в теплой и влажной среде легче развивается грибковая инфекция. Врачи, ортопеды и фармацевты всегда рады дать полезные советы по идеальному уходу за диабетическими стопами.