Нежность и гигиена: выдавливайте прыщи без сожаления

Прыщи — неприятное явление, которое, к сожалению, появляется не только в период полового созревания. Стресс, гормональные колебания, нездоровый образ жизни, слишком много солнца, или даже неправильно подобранные средства по уходу за кожей могут стать причиной появления неприятных прыщей и угрей у взрослых. В принципе, выдавливать прыщи должны только профессионалы, но в повседневной жизни это не всегда возможно. Мы расскажем вам, на что нужно обратить внимание при выдавливании прыщей, чтобы избежать шрамов и воспалений.

Можно ли выдавливать прыщи? За и Против

Прыщ может быть не только болезненным, он также выглядит некрасиво, и его трудно скрыть с помощью макияжа. Выдавить прыщ в самом расцвете сил — соблазн, перед которым не может устоять почти никто. К сожалению, на вопрос о том, можно ли выдавливать прыщи, можно ответить только одно — «Нет». Дерматологи и косметологи однозначно советуют этого не делать.

• Против – это говорит против выдавливания прыщей: Слишком сильное выдавливание и несоблюдение гигиены могут привести к тому, что прыщ воспалится еще больше. Выдавливание может привести к тому, что бактерии попадут в окружающие поры, и нанесут еще больший вред. В результате — ещё большее воспаление, боль, еще больше прыщей или постоянные шрамы. Однако если ничего не делать с угрями, они могут перерасти в гнойник.
• За — это говорит в пользу того, чтобы выдавить прыщ: Выдавливание прыща позволяет устранить причину воспаления. Воспаленная область может уменьшиться, и можно предотвратить более серьезные последствия. Прыщи могут появиться не только на лице, но и на декольте, спине или в интимной зоне. Давление или трение об одежду может привести к тому, что прыщ непроизвольно вскроется, что усугубит воспаление.

Проблема, однако, в том, что прыщи образуются из угрей. Удаление угрей требует гораздо большей ловкости, чем выдавливание прыщей, поскольку они находятся глубже под кожей, и давить на них приходится гораздо сильнее. Однако выдавливать прыщи следует только в том случае, если вы не страдаете от акне вульгарис. В этом случае вы должны позволять только специалистам прикасаться к вашей коже.

Кожный жир и грязь: Что такое прыщи, и как они появляются?

Прыщи у взрослых могут быть вызваны различными причинами.

• Прыщ — это красный бугорок на коже, который может быть наполнен гноем. Их также называют «белыми головками» из-за беловато-желтого гноя.
• Предшественником прыща является угри. Черные угри технически называются комедонами, и имеют темное пятно в центре, поэтому их также называют «черными головками». Черное пятно возникает в результате реакции с кислородом (окисления).

Черные угри и прыщи вызываются естественным кожным салом. Это кожное сало образует важный барьер против бактерий и грязи. Если по разным причинам (менструальный цикл, беременность, половое созревание, стресс, курение) кожного сала вырабатывается слишком много, оно смешивается с грязью, остатками косметики или отмершими клетками кожи, и закупоривает поры. Так образуются маленькие угри, которые могут перерасти в наполненные гноем, и иногда болезненные прыщи.

Самый лучший и безопасный способ удаления угрей и прыщей — посещение профессионального салона красоты. Однако если вы все же хотите сделать это самостоятельно, всегда соблюдайте гигиену, и будьте очень осторожны.

Пошаговое руководство по выдавливанию прыщей

Не трогайте прыщи. Избавиться от них поможет паровая ванна с ромашкой или корицей. Тепло растопит кожное сало и удалит прыщи. Вы можете использовать скраб, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи и грязь из пор. Специальное средство с салициловой кислотой и ниацинамидом может сузить поры, и свести к минимуму риск появления прыщей.

Если у вас появился прыщ, нужно подождать, пока он не «созреет». Это происходит, когда у него появляется белая верхушка.

Как выдавить прыщ без сожаления:

1. Тщательно очистите лицо мягким очищающим кремом! Это удалит излишки кожного сала и грязь.
2. Тщательно продезинфицируйте руки, или наденьте стерильные одноразовые перчатки!
3. Подержите лицо над паровой баней, или положите на лицо теплое влажное полотенце на пять минут. Это откроет поры и смягчит прыщ.
4. Снова обработайте лицо тонером. Тонер подготовит кожу и удалит все оставшиеся бактерии.
5. Если у вас нет перчаток, оберните руки чистым носовым платком. Это также уменьшит давление на кожу. В качестве альтернативы можно использовать стерильные ватные палочки для выдавливания прыщей. Они еще более щадящие для кожи.
6. Очень аккуратно и осторожно надавите на прыщ с обеих сторон. Лучше всего давить снизу вверх, и по направлению к центру. Если прыщ не выходит сразу, можно проколоть небольшое отверстие стерильной иглой. В этом случае давление будет меньше.
7. Прыщ обычно представляет собой небольшую пробку из кожного сала, окруженную гноем. Как только вы его поймали, не давите больше.
8. Обработайте пораженный участок дезинфицирующим спреем, и дайте ему тщательно высохнуть!
9. После этого обработайте рану цинковой мазью или целебной глиной, чтобы помочь регенерации. Просто смешайте целебную глину с небольшим количеством воды или масла чайного дерева, и нанесите на рану. Когда смесь высохнет, просто смойте ее.

Расслабление и витамины: Как предотвратить появление прыщей в будущем?

Обесцвеченную кожу, которая проявляется в угрях и прыщах, можно лечить снаружи и изнутри. Лучшее средство от прыщей на коже — избегать причин, которые провоцируют появление угрей и прыщей.

• Здоровое питание: Вы можете сделать многое для чистоты кожи, если будете питаться сбалансированной пищей, состоящей из свежих и необработанных ингредиентов. Отказ от алкоголя, сахара, кофе и молочных продуктов также положительно сказывается на внешнем виде вашей кожи. Цельнозерновые продукты, орехи, витамины и большое количество жидкости также могут помочь.
• Расслабление и физические упражнения: Стресс также может стать причиной появления прыщей на коже. Вы можете сделать что-то полезное для своей кожи с помощью спорта и целенаправленных упражнений на расслабление. Йога, медитация или просто короткие перерывы в повседневной рутине, например, прогулка на свежем воздухе, могут помочь. Физические упражнения ускоряют обмен веществ, что способствует выведению токсинов.
• Гигиена: Тщательно удаляйте косметику и солнцезащитный крем с лица и тела перед сном! Затем нанесите сыворотку с активными ингредиентами, такими как салициловая кислота, ниацинамид или азелаиновая кислота, и используйте мягкий увлажняющий крем! Ищите продукты с пометкой «некомедогенно»! Регулярно отшелушивайте кожу, чтобы удалить глубоко въевшуюся грязь! Как можно реже прикасайтесь к лицу! Меняйте постельное белье, фланели и полотенца как можно чаще!