Я приняла неправильное решение — почему это постоянно происходит со мной?

Я приняла неправильное решение Сознание

Признаться себе в том, что вы приняли неправильное решение, бывает очень больно. Может быть, вы устроились на работу, которая вам не подходит. Или вы расстались с человеком, которого на самом деле все еще любите. В какой-то момент, по мере накопления зловещих доказательств, вы можете начать сомневаться и сожалеть о некоторых решениях в своей жизни. Но признать свою ошибку может оказаться непосильной задачей. Вот что вы можете сделать, когда поймете, что приняли плохое решение.

По каким причинам вы приняли неправильное решение?

Чем больше времени проходит в жизни, тем больше вы понимаете, как часто вы принимали неправильные решения. Поэтому почти само собой разумеется, что вы, вероятно, будете продолжать принимать плохие или неправильные решения в своей жизни, будь то из-за страха, сожаления или просто потому, что не осознаете их последствий.

Однако вы можете глубже понять процесс, стоящий за принятием плохого решения, и частично снять страх перед тем, что вы снова примете неверное решение. Существует ряд факторов, которые способствуют принятию решения. Знание того, как эти процессы работают и влияют на ваше мышление и вашу жизнь, может помочь вам принимать более правильные решения в будущем. Например, давайте рассмотрим, почему умственные сокращения иногда приводят к плохим решениям в жизни.

Почему умственные сокращения часто приводят к решениям, о которых мы потом жалеем?

Если бы нам приходилось продумывать все возможные сценарии для каждого возможного решения, мы бы тратили много времени впустую, и мало что успели бы сделать. Чтобы принимать решения быстро и экономно, наш мозг использует ряд когнитивных сокращений, известных как эвристика. Эти умственные инструменты позволяют нам принимать решения довольно быстро и часто довольно точно. Однако они также могут приводить к нечеткости мышления и ошибочным решениям.

Я приняла неправильное решение - почему это постоянно происходит со мной?

Что является распространённым примером умственного сокращения?

Известным примером таких иногда коварных умственных недомолвок является так называемое «смещение якоря». В самых разных ситуациях люди используют начальную точку отсчета в качестве якоря, который впоследствии корректируется, чтобы прийти к окончательной оценке или стоимости. Например, если вы хотите купить автомобиль и знаете, что машины нужного вам класса обычно продаются по средней цене 2,5 млн. руб., вы, вероятно, будете использовать это значение в качестве основы для переговоров о цене покупки автомобиля, на котором вы остановили свой выбор. Однако зачастую это неверная отправная точка. Лучше посмотреть на диапазон возможных оценок. Поэтому, если вы хотите купить новый автомобиль, определите диапазон разумных цен, а не ориентируйтесь на общую среднюю цену конкретного транспортного средства! Если вы знаете, что новый внедорожник нужного вам размера и технических характеристик будет стоить от 2,1 до 2,8 млн. руб., вам будет легче решить, сколько вы хотите потратить на конкретный автомобиль.

Бывает ли, что вы слишком оптимистичны?

Удивительно, но люди склонны к врожденному оптимизму, который может мешать принятию правильных решений. Например, когда люди узнают, что риск того, что произойдет что-то плохое, ниже, чем они ожидали, они склонны корректировать свои прогнозы в соответствии с новой информацией. Когда же они понимают, что риск того, что произойдет что-то плохое, на самом деле гораздо выше, чем они предполагали, они склонны просто игнорировать новую информацию.

Такой чрезмерный оптимизм отчасти объясняется нашей природной склонностью верить в то, что плохие вещи случаются с другими людьми, но не с нами. Когда мы слышим, что с другим человеком случилось что-то трагическое или неприятное, мы часто ищем, что он мог сделать, чтобы вызвать проблему. Эта склонность обвинять жертв защищает нас от необходимости признать, что мы так же подвержены трагедиям в жизни, как и все остальные.

Я приняла неправильное решение - почему это постоянно происходит со мной?

Часто ли вы делаете неудачные сравнения?

Мы оцениваем ценность продуктов в сравнении с другими вещами. Но что произойдет, если вы сделаете неправильное сравнение? Или если предметы, с которыми вы сравниваете свои варианты, не являются репрезентативными или одинаковыми? Возьмем следующий пример: Как далеко вы готовы зайти, чтобы сэкономить 50о рублей? Допустим, вы можете сэкономить 500 рублей на товаре стоимостью 1000 рублей, проехав 15 минут. Тогда вы, скорее всего, решите совершить поездку. Но если бы вы могли сэкономить 50о рублей на товаре стоимостью 10000 рублей, вы все равно были бы готовы совершить поездку? В большинстве случаев люди не готовы пройти лишний километр, чтобы сэкономить на более дорогом товаре. Почему? Пятьсот рублей в обоих случаях стоят одинаково. В таких случаях вы просто стали жертвой ложного сравнения. Поскольку вы сравниваете деньги, которые вы сэкономите, с суммой, которую вы заплатите, 500 рублей кажутся гораздо большей экономией по сравнению с товаром за 1000 рублей, чем по сравнению с товаром за 10000 рублей. Когда мы принимаем решения, мы часто делаем быстрые сравнения, не обдумывая варианты. Чтобы избежать неправильных решений, часто лучше полагаться на логику и вдумчивый анализ вариантов, а не на мгновенную «интуитивную реакцию».

Я приняла неправильное решение - почему это постоянно происходит со мной?

Должны ли вы сожалеть о каждом неудачном решении, которое когда-либо принимали?

Сожаление. Чувство вины. Стыд. Это три самых мрачных чувства, которые только может испытать человек. Все мы испытываем эти чувства в разные моменты жизни, особенно когда принимаем плохое решение, и получаем в результате неудачный опыт. На самом деле, в жизни есть ситуации, которые некоторые из нас перемотали бы назад — или стерли из памяти, — если бы могли. Однако на самом деле существует бесконечное множество причин, по которым мы не должны жалеть ни об одном из решений, принятых в нашей жизни. В заключение приведем несколько наиболее важных из них.

Можете ли вы извлечь уроки из принятого решения, чтобы стать счастливее в жизни?

Когда вы принимаете решение, которое имеет неприятные последствия, вы уточняете, чего вы хотите в своей жизни. Часто вы понимаете, чего хотите, только когда испытываете то, чего не хотите. Каждое решение, которое вы принимаете, влечет за собой последствия. Используйте эти последствия как отправную точку, чтобы сформировать свое будущее иначе — и лучше!

Почему сожаление бесполезно?

Каждое решение, которое мы принимаем в жизни, дает нам возможность формировать свою собственную жизнь. Решение не всегда является результатом тщательного обдумывания. Некоторые из них даже принимаются под влиянием импульса. Независимо от того, какое решение вы приняли, это было то, что вы хотели сделать, иначе вы бы этого не сделали — если только кто-то не держал пистолет у вашей головы. Будьте готовы отстаивать принятые решения! Всегда отстаивайте свои решения. Не бойтесь брать на себя ответственность и принимать опыт, который вы получили благодаря этому, вместо того чтобы сожалеть о нем!

Я приняла неправильное решение - почему это постоянно происходит со мной?

Вы хотите совершать ошибки или получать опыт?

Начните смотреть на неверные решения, как на возможности для обучения! Рассматривая каждое решение как возможность для обучения, вы полностью перестроите свой мозг. Эта перестройка приведет к появлению других мыслей и убеждений. Со временем это также приведет к тому, что вы будете принимать другие, хотя и не обязательно лучшие, решения. Когда вы начнете верить по-другому, ваш мир будет разворачиваться по-другому. Как он проявится, зависит только от вас.

Herbe.ru - Портал о красоте и здоровье
Добавить комментарий