Наверное, каждый из нас сталкивался с этим: утром, глядя в зеркало, мы видим усталые глаза и темные круги под глазами. Возможно, это связано с тяжелой рабочей неделей или ночной вечеринкой, а может быть, и вовсе без видимых причин. Откуда берутся темные круги? И как от них избавиться? Мы объясним вам это в следующей статье.
Как образуются тёмные круги?
Кожа вокруг глаз намного тоньше и чувствительнее, чем кожа на остальных участках тела. Кроме того, здесь почти нет сальных и потовых желез, которые могли бы обеспечить дополнительную защиту кожи. Из-за этого, кровеносные сосуды выступают под тонкой кожей. Это и есть темные тени, которые мы воспринимаем как темные круги под глазами.
Припухлые темные круги особенно характерны по утрам. Но почему вообще? Во время сна лимфатическая циркуляция в организме снижается. В результате за ночь под глазами скапливается тканевая жидкость, которая может не полностью выводиться к следующему утру. В течение дня эти припухлые круги обычно снова исчезают.
Но существует и ряд других возможных причин, по которым кровеносные сосуды вокруг наших глаз темнеют. К ним относятся, например, следующие:
- Стресс
- Недостаток сна
- Недостаток жидкости
- Нездоровое питание
- Употребление никотина, алкоголя
- Быстрая потеря веса
- Частые простудные заболевания
- Генетическая предрасположенность (гиперпигментация)
Обычно, темные круги вызваны только что упомянутыми причинами. В редких случаях, однако, они могут также указывать на дефицит, например, дефицит цинка или железа. Если у вас появились темные круги, но вы не можете найти причину, обратитесь к врачу для проведения анализа крови.
Если ваши темные круги не синевато-фиолетовые, а скорее темно-коричневые или сероватые, то они могут быть генетическими. В этом случае возможна гиперпигментация. Это означает, что темные тени — это не просвечивающиеся кровеносные сосуды, а нарушение пигментации. Хотите узнать, что можно сделать с этим типом темных кругов? Лучше всего обратиться за советом к дерматологу.
Как избавиться от тёмных кругов под глазами?
Хотя причины появления темных кругов под глазами могут быть самыми разными, у тех, кто страдает от них, обычно есть как минимум одна общая черта: они хотят избавиться от них — желательно как можно быстрее. Здесь мы собрали для вас лучшие советы:
1. Холод
Поскольку холод может помочь сузить лимфатические и кровеносные сосуды вокруг глаз, он считается эффективным средством против темных кругов и опухших глаз. Существует несколько способов использовать это средство. Холодная вода может помочь, как и чайные ложки, помещенные на короткое время в холодильник. Существуют также специальные маски для глаз с гелем, которые можно хранить в холодильнике, и наносить на глаза по мере необходимости.
2. Кофеин
Кофеин может избавить не только от усталости, но и от темных кругов под глазами. Это происходит потому, что кофеин способствует циркуляции крови — в том числе и под глазами. Если чашка кофе по утрам может творить чудеса в борьбе с усталостью, то черный чай особенно полезен при темных кругах. Лучше всего положить остывший, но еще влажный пакетик черного чая под глаза, и бороться с темными кругами!
3. Макияж
У вас мало времени до отъезда, но вы очень хотите, чтобы темные круги исчезли быстро? Тогда макияж — идеальное экстренное решение. Конечно, он не заставит темные круги исчезнуть, но зато сделает их незаметными. А это главное. Кроме того: красивый макияж глаз или красные губы могут дополнительно отвлечь внимание от темных кругов.
4. Огурцы
Да, эта классика, известная в основном в поп-культуре, действительно может помочь. Все дело в том, что этот овощ содержит ценные витамины, а также большое количество влаги, благодаря чему, кожа выглядит более упругой и пухлой. Просто положите нарезанный огурец на закрытые глаза — и перекусите оставшимся огурцом.
5. Вода
Как уже говорилось, увлажненная кожа необходима для упругого и здорового вида. А поскольку темные круги также могут быть вызваны недостатком жидкости, девиз здесь таков: Пейте, пейте, пейте. Вы окажете услугу не только своим глазам, но и всему организму.
6. Кремы
Специально разработанные кремы для глаз, и правильный уход за лицом также могут быть очень эффективными в борьбе с темными кругами. Как правило, они хорошо увлажняют кожу вокруг глаз, и тем самым обеспечивают ее необходимой жидкостью. Результат: бодрый взгляд без темных теней.
Заключение
Темные круги — это кровеносные сосуды, проступающие сквозь тонкую кожу вокруг глаз. То, что эти кровеносные сосуды видны, может иметь самые разные причины. Например, причиной может быть недостаток сна, недостаток жидкости, стресс или нездоровое питание. В дополнение к здоровому образу жизни существует множество эффективных советов на скорую руку, например, холод, огурец или достаточное количество жидкости, которые помогают заставить темные тени исчезнуть. Правильно подобранный крем для глаз также может помочь избавиться от темных кругов в долгосрочной перспективе, и обеспечить бодрый вид.
