Глаза — очень показательная часть тела, которая может многое рассказать о нас. Не зря их считают зеркалом души. Небольшие морщинки, темные круги или тонкие «вороньи лапки» многое говорят о вашем образе жизни и текущем состоянии. Мы расскажем вам, как оптимально ухаживать за областью вокруг глаз, чтобы предотвратить появление морщин, и придать лицу свежее сияние.
Образ жизни, возраст и настроение: Как появляются морщины вокруг глаз?
Морщины вокруг глаз развиваются так же, как и все остальные морщины на нашем теле. В результате естественного процесса старения, кожа под глазами теряет влагу и эластичность. Это может привести к появлению морщин, складок и «вороньих лапок» вокруг глаз. Начиная с 28 лет в организме вырабатывается меньше собственных веществ, таких как гиалуроновая кислота или коллаген, которые связывают влагу и придают коже упругость и гладкость. Однако и молодые люди могут страдать от темных кругов под глазами или мелких морщинок из-за стресса, обезвоживания или недосыпания.
Морщины вокруг глаз возникают под воздействием следующих внутренних и внешних факторов:
- Возраст.
- Ультрафиолетовое излучение и излучение от экранов компьютеров.
- Стресс и беспокойство.
- Недостаток сна.
- Слишком мало жидкости.
- Мимические движения, например, смех или прищуривание.
- Несбалансированное или нездоровое питание.
Мы мало что можем сделать с естественным процессом старения. С возрастом к коже просто предъявляются более высокие требования, и она проявляет признаки времени. Скорость старения кожи также зависит от предрасположенности и генетики. У одних людей морщины вокруг глаз появляются довольно рано, а другие избавлены от них очень долгое время. Существующие морщины трудно уменьшить. Однако качественный уход за глазами поможет вам придать лицу больше свежести, и сделать чувствительную кожу вокруг глаз здоровой и бодрой.
Статические или динамические: Какие бывают типы морщин вокруг глаз?
Наше лицо не защищено одеждой от внешних воздействий, таких как плохой воздух или солнце. Кожа вокруг глаз в пять раз тоньше, чем на остальных участках лица. В ней меньше потовых и сальных желез, поэтому морщины образуются быстрее. Кроме того, она много двигается и напрягается, ведь мы используем глаза для общения с другими людьми. Однако для того, чтобы лицо больше сияло и имело свежий, здоровый цвет, вовсе не обязательно переставать улыбаться. Напротив, положительные эмоции вырабатывают гормоны счастья, которые могут уменьшить стресс. Грамотно подобранный режим ухода за глазами и немного внимательности в повседневной жизни дадут вашей коже вокруг глаз всё, что нужно для бодрого выражения лица.
Существуют различные типы морщин вокруг глаз, которые также вызываются различными факторами
- Динамические морщины: Эти морщины возникают из-за движения, мимики и других движений мышц вокруг глаз. Они не обязательно связаны со старением кожи, но могут углубляться со временем.
- Гусиные лапки: Эти статические морщины характеризуются тонкими радиальными линиями, которые видны даже без мимики. С возрастом «гусиные лапки» становятся более выраженными.
- Складки: Эти морщины похожи на смятую бумагу, поэтому они так и называются. В основном они возникают под воздействием ультрафиолетового излучения, например солнца.
- Сухие морщины: Недостаток жидкости может быть заметен по сухим морщинам и потрескавшейся коже. Обычно страдают веки.
- Тёмные круги: Тёмные тени под глазами вызваны тем, что кровеносные сосуды под кожей просвечивают. Кровь, бедная кислородом, темнее крови, богатой кислородом. Все, что вызывает нарушение кровообращения (стимуляторы, плохое качество воздуха, недостаток витаминов), может привести к появлению темных кругов под глазами. Однако у некоторых людей по наследственным причинам в коже под глазами больше цветовых пигментов.
Увлажнение и витамины: Какие ингредиенты помогают справиться с морщинами вокруг глаз?
Даже качественного крема для лица недостаточно, чтобы оптимально увлажнить область вокруг глаз. Чувствительная кожа здесь гораздо более требовательна, и нуждается в дополнительном внимании. Разумный уход за кожей вокруг глаз защищает ее, снабжает витаминами и увлажняющими элементами, такими как коллаген или гиалуроновая кислота, а также стимулирует кровообращение. Он может замедлить преждевременное старение кожи. Также очень важно обращать внимание на ингредиенты. Парфюм, парафин, пальмовое масло, парабены или пластик не имеют места в составе, и могут нанести большой вред. Здесь обязательно рекомендуется натуральная косметика с ингредиентами контролируемого выращивания.
Чтобы взгляд был свежим и отдохнувшим, ваш уход за кожей вокруг глаз должен содержать следующие ингредиенты:
- Пептиды. Антивозрастная косметика в первую очередь основана на принципе стимулирования собственных процессов организма. Пептиды — это аминокислоты, которые могут взаимодействовать с белками в вашем организме. Они стимулируют образование других, естественных пептидов. Эластин и коллаген в основном отвечают за эластичность кожи, которая удерживает влагу. Эластин может минимизировать появление морщин. Коллаген обеспечивает упругость и подтянутость кожи. Пептиды очень малы, и поэтому могут проникать глубоко в слои кожи. Они поддерживают естественный защитный барьер кожи, укрепляют упругую и эластичную структуру кожи, и предотвращают появление морщин.
- Увлажнение. Сухость — один из основных факторов, ускоряющих появление морщин и мелких морщинок. Увлажняющие компоненты, такие как собственное вещество организма — гиалуроновая кислота, способны хранить в клетках в 300 раз больше влаги. Гиалуроновая кислота имеет различные размеры молекул. Она может действовать как глубоко в клетках кожи, так и на ее поверхности. Алоэ вера или хамедорея альпийская также оказывают увлажняющее и разглаживающее действие на кожу.
- Витамины. Витамин А и витамин С особенно важны для сияния кожи вокруг глаз. Витамин А (ретинол) уменьшает морщины, выравнивает тон кожи, и подтягивает кожу вокруг глаз. Витамин С способен связывать свободные радикалы, образующиеся в результате стресса, солнца и других воздействий окружающей среды. Он поддерживает связывание кислорода в крови и обеспечивает лучшую циркуляцию крови. Это хорошее средство для лечения темных кругов под глазами.
- Расслабление. Существуют активные ингредиенты, способные расслабить кожу вокруг глаз. К ним относится спилантол из экстракта паракресса. Благодаря своему расслабляющему эффекту спилантол используется в народной медицине для лечения зубной боли, головных болей, астмы и ревматизма. Поэтому в натуральной медицине он также известен как био-ботокс. Активный ингредиент аргирелин обладает аналогичным действием.
Как лучше всего использовать средства от морщин вокруг глаз?
Средства по уходу за кожей вокруг глаз можно наносить на очищенное лицо утром и вечером. Будьте очень осторожны, чтобы не нагружать кожу еще больше. Снимайте макияж очень аккуратно, и не трите кожу под глазами слишком сильно. Лучше использовать немного больше средства для снятия макияжа. Крем для век лучше всего аккуратно втирать в кожу средним пальцем. Средний палец не так часто используется в повседневной жизни, и немного слабее указательного. Дайте средству хорошо впитаться.
Помимо качественных средств по уходу за кожей вокруг глаз, есть и другие вещи, которые вы можете делать в повседневной жизни, чтобы противостоять преждевременному старению кожи и бороться с мелкими морщинками.
- Сон. Восемь часов сна — идеальное время для того, чтобы в организме начались процессы регенерации. Качественный сон — это антивозрастное средство, которое ничего не стоит, и дает отличный эффект.
- Вода. Обязательно выпивайте не менее двух литров воды или несладкого чая в день.
- Расслабление. Беспокойство и стресс вырабатывают кортизол, который провоцирует появление морщин. Медитация, йога или просто часы расслабления с самим собой помогут вам бороться со стрессом.
- Питание. Сахар и обработанные продукты также могут стать причиной появления морщин. Сбалансированная, богатая витаминами диета с высококачественными омега-3 жирными кислотами обеспечивает красивую кожу и хорошее кровообращение.
- Стимуляторы. Сократите или исключите такие стимуляторы, как алкоголь, кофеин или никотин.
Совет: Визит к офтальмологу или окулисту может помочь вам справиться с морщинами вокруг глаз. Если вы носите правильно подобранные очки, вы будете реже щурить глаза.