Прыщи никогда не бывают красивыми, будь то на лице, руках или на попе и бедрах. Особенно летом, когда хочется похвастаться загорелыми ножками в красивых летних платьях, некрасивые воспаления очень раздражают. Мы расскажем вам, как избавиться от прыщей на бёдрах, и как защитить от них свою кожу.
Прыщи на бедре: Какие бывают типы?
Прыщи могут появляться не только на лице, но и по всему телу, а именно там, где есть сальные железы и волосяные фолликулы, то есть практически по всей коже. Если поры кожи закупориваются, появляются прыщи. Если кожа больше не может выводить кожное сало через поры, оно скапливается, и приводит к появлению воспаленных участков и гноя. Если на раздраженную кожу попадают бактерии извне, ситуация усугубляется. Воспаленные участки обычно вызваны избыточным выделением кожного сала, нарушением кератинизации или воспалением корней волос.
Помимо акне, которое обычно начинается в период полового созревания, и может проявляться в виде огромных прыщей по всему телу, существует также так называемая натертая кожа на бедрах. Это множество мелких красных прыщиков, которые могут сильно чесаться. Из-за них пораженный участок кожи выглядит грубым и неровным, отсюда и название. Они вызваны нарушением кератинизации, в результате чего волосяные фолликулы закупориваются кожным салом и воспаляются.
Ноги и ягодицы также особенно подвержены фурункулам. Фурункулы образуются у корня волоса. Их можно узнать по сильному красноватому вздутию кожи, в центре которого постепенно образуется гной. Гной может становиться все больше и больше, и вызывать болезненное давление. Фурункулы обычно очень неприятны, особенно на дне. Фурункулы вызываются бактериальной инфекцией. Гнойные прыщи могут быть очень болезненными.
Что может вызвать появление прыщей на бёдрах?
Помимо потрескавшейся кожи, акне и фурункулов, на ногах и ягодицах могут появляться отдельные прыщи, особенно летом. Причин этому множество. Внешние раздражители могут оказывать не меньшее влияние, чем внутренние факторы. К внешним раздражителям относятся:
- Трение (например, из-за слишком тесной одежды или долгого сидения)
- Обильное потоотделение
- Пластик в одежде
- Вросшие волоски после бритья
Внутренние факторы также играют решающую роль. Дисбаланс гормонального фона или нарушение кислотно-щелочного баланса из-за сильного стресса, приема некоторых лекарств или неправильного питания могут привести к появлению прыщей или угрей по всему телу. К сожалению, часто именно от нашей предрасположенности зависит, придется ли нам бороться с неприглядными воспалениями. Прыщи и потрескавшаяся кожа обычно обусловлены генетически. Наши гены также определяют тип кожи. При жирной коже поры быстрее закупориваются, и воспаления могут возникать чаще.
Что вы можете сделать с натёртой кожей?
Натертая кожа — это генетическое заболевание. Это значит, что навсегда избавиться от шершавых участков не удастся, даже если вы будете их лечить. Тем не менее, вы можете быстро и эффективно обуздать их появление с помощью простых домашних средств, и добиться более ровного цвета лица на ногах, попе и других участках кожи. Этот тип прыщей образуется из-за того, что отмершие роговые чешуйки кожи скапливаются на волосяном фолликуле, а не удаляются. Они появляются в виде сухого участка кожи, иногда на большой площади, с множеством мелких бугорков, похожих на гусиные мурашки.
- Чтобы избавиться от этого типа прыщей, важно достаточно увлажнять тело. Сухая кожа усугубляет эффект. Поэтому необходимо пить много жидкости. Также особенно эффективен увлажняющий лосьон для тела, который следует наносить на тело после душа или ванны. Кремы с мочевиной или гиалуроновой кислотой особенно подходят для чувствительной кожи.
- Поскольку причиной мелких прыщиков является подземная кератинизация, вы должны помочь своему телу избавиться от них. Лучший способ сделать это — пилинг. Применяемый один или два раза в неделю, он способен улучшить состояние кожи. Пилинг фруктовыми кислотами с бета-гидроксикислотой (BHA) особенно хорош для чувствительной кожи. Кислота мягко очищает раздраженную кожу, в отличие от механических пилингов, которые действуют за счет трения. Активный компонент салициловая кислота также может подавлять воспаления и удалять красные пятна.
- Еще один совет — использовать масла, содержащие много витамина Е, например оливковое или аргановое. Они также помогают размягчить и удалить мозоли, и одновременно оказывают противовоспалительное действие.
Что вы можете сделать с фурункулами?
К сожалению, с фурункулами не все так просто. Поскольку они развиваются непосредственно у корня волоса, обычно вы замечаете их только тогда, когда воспаление уже прогрессирует, и характеризуется болезненным красным пятном на дне. Гнойная верхушка видна на поверхности кожи только на очень поздней стадии, так как в основном это подземные прыщи. Если вы подозреваете, что у вас фурункул, как можно скорее обратитесь к дерматологу. Он сможет более тщательно осмотреть пораженный участок кожи и подобрать правильное лечение. Подземные прыщи могут стать довольно опасными, если они перерастут в большие абсцессы. В худшем случае эти абсцессы могут проникнуть во внутренние органы.
Ни в коем случае нельзя самостоятельно выдавливать или вскрывать фурункулы и абсцессы. Обычно это приводит лишь к дополнительной отечности и воспалению. Помимо лечения у врача, лучшее, что вы можете сделать, — это попробовать эфирные масла в качестве домашнего средства. Поскольку фурункулы — это воспаления, вызванные бактериальным возбудителем, масло чайного дерева подходит для них особенно хорошо. Оно не только обладает дезинфицирующими свойствами, но и эффективно против бактерий и дрожжей. Однако убедитесь, что вы используете высококачественный продукт, и сначала проверьте его совместимость с кожей на небольшом участке!
Ещё один совет: Если вы используете масло чайного дерева, нанесите после него на кожу крем! К сожалению, масло может оказывать очень подсушивающее действие.
Прыщи на бёдрах: Как предотвратить появление пятен на коже?
Многих дефектов кожи, а значит, и появления неприглядных пятен на попе и ногах можно избежать, если принимать профилактические меры. Прежде всего, это здоровый образ жизни с правильным питанием и достаточными физическими нагрузками на свежем воздухе. Они необходимы для здоровья кожи и хорошей иммунной защиты, которая защищает вас от вредных патогенных микроорганизмов. Хронические воспаления, такие как акне, часто можно остановить, изменив свой рацион. Отказ от молочных продуктов и пшеницы может способствовать тому, что красные прыщи на лице и других частях тела исчезнут. Другие советы по борьбе с прыщами на ногах и ягодицах включают:
- Правильная одежда: Старайтесь избегать облегающей одежды и синтетических тканей! Обтягивающая одежда не только вредна для кровообращения, но и вызывает сильное трение, что может способствовать появлению прыщей. Синтетические ткани не позволяют коже нормально дышать. Это приводит к повышенному потоотделению и воспалениям. Поэтому лучше выбирать натуральные ткани, такие как лен или хлопок! Льняное белье особенно приятно летом, так как оно обладает охлаждающим эффектом.
- Регулярное отшелушивание: Регулярное отшелушивание позволяет удалить омертвевшие клетки кожи, и предотвратить появление вросших волосков после бритья. Вы также можете легко использовать домашний скраб для тела.
Как приготовить быстрый скраб для красивой кожи:
Просто смешайте кофейную гущу с несколькими столовыми ложками оливкового масла и столовой ложкой сахара. Сахар и кофейная гуща очистят ваши поры. Оливковое масло насыщает кожу витамином Е и влагой, делая ее удивительно гладкой и эластичной.