Важное замечание: Данная статья содержит только общую информацию, и предназначена исключительно для общего ознакомления. Информация не является конкретной рекомендацией, и ни в коем случае не служит основанием для самодиагностики! В любом случае следует обратиться за советом к врачу-специалисту.
Шалфей — лекарственное растение, его используют при воспалении слизистых оболочек рта и горла, а также при повышенной потливости, и для облегчения приливов жара.
Как шалфей может помочь в борьбе с приступами жара?
Шалфей (Salvia officinalis) родом из Средиземноморья, но хорошо растет и в домашних садах. В районах с мягкими зимами он может образовывать большие кусты, которые остаются зелеными круглый год. Большую часть года внешний вид растения определяют войлочные листья. В зависимости от сезона их цвет варьируется от светло-зеленого до серебристого. В начале лета на короткое время появляются сильно пахнущие пурпурные лабиринтовые цветки. Чуть позже прорастают новые листья.
Существует множество различных сортов, действие которых очень разнообразно. Его используют для успокоения боли в горле, поэтому шалфей часто предлагают в виде пастилок. Его антиперспирантный эффект используется в натуральных дезодорантах.
Женщины в климактерическом периоде особенно часто страдают от приливов жара и потливости. Потливость и снижение температуры тела вызывают у них неприятные ощущения, а после прилива жара они часто начинают чувствовать холод. Приливы жара часто сопровождаются учащенным сердцебиением. Однако это, как правило, не признак заболевания сердца, а естественная реакция кровеносной системы. Помимо различных лекарств, вы можете попробовать домашнее средство. Многие женщины положительно отзываются о шалфее, который способен облегчить симптомы, и уменьшить проявления приливов жара.
Является ли шалфей лекарственным средством?
Некоторые виды шалфея ценились как лекарственные растения с древних времен. Само название «шалфей» отсылает к его латинскому происхождению «salvare», что означает «исцелять». Шалфей (Salvia officinalis; также известен как старушечий шалфей, благородный шалфей, истинный шалфей, садовый шалфей и др. ) является лекарственным средством, которое можно использовать в различных лекарственных формах (чай, настойка, экстракт, пастилки, гомеопатическое средство или таблетки), как для полоскания воспаленной слизистой рта и горла, так и внутрь для уменьшения чрезмерного выделения пота или облегчения симптомов простуды, а также для быстрого облегчения диспепсических расстройств. Листья лекарственного растения можно использовать в свежем или сушеном виде. Из листьев можно приготовить чай или настойку. Ценные ингредиенты теперь можно приобрести и в виде таблеток.
Что вызывает приливы жара и обильное потоотделение?
Приливы жара — типичный побочный эффект женской менопаузы. Около трех четвертей женщин страдают от них, а иногда и мужчины сталкиваются с этой проблемой из-за снижения уровня тестостерона в период менопаузы. Сегодня считается, что приливы жара во время менопаузы возникают в вегетативной нервной системе — той части нервной системы, которую мы не можем сознательно контролировать. Из-за неправильной реакции, вызванной гормональными изменениями, мелкие вены на коже внезапно расширяются. Усиление кровообращения приводит к повышению температуры кожи и ее покраснению. Кроме того, открываются поры и выделяется пот, что объясняет последующий озноб с его охлаждающим эффектом.
Если имеется основное заболевание, его необходимо лечить. В случае высокого кровяного давления врач обычно сначала назначает антигипертензивные препараты. Если причиной является заболевание щитовидной железы (обычно это гиперактивная эндокринная железа), это можно устранить с помощью лекарств. Прием лекарств также может вызвать приливы жара и потливость, и в этом случае врач должен сменить препарат.
Однако наиболее распространенной причиной приливов жара и потливости является менопауза у женщин. Из-за малоизвестных побочных эффектов заместительной гормональной терапии в настоящее время она назначается только в тяжелых случаях. В качестве первого шага врачи рекомендуют лечение травами с использованием отдельных препаратов, таких как черный кохош, красный клевер или зверобой, а также две чашки чая в день из листьев шалфея или крапивы.
Как следует принимать шалфей?
Эфирное масло шалфея можно принимать внутрь в небольших дозах, если у вас есть доступ к высококачественному шалфейному маслу. Оно обладает тонизирующим, аппетитным и спазмолитическим действием. Считается, что оно убивает бактерии и снимает воспаление. В качестве эфирного масла, шалфей также препятствует чрезмерному потоотделению. Масло шалфея можно вдыхать для лечения респираторных заболеваний. При наружном применении в разбавленном виде эфирное масло шалфея может оказывать вяжущее действие, и облегчать ревматические боли.
- Пейте как чай: От одной до двух чашек в день небольшими глотками. В большинстве случаев лекарственные травы заливают кипятком, и оставляют чай настаиваться в течение пяти-десяти минут, после чего процеживают и пьют. Некоторые травы также заваривают кипятком на несколько минут, или оставляют настаиваться в холодном месте на ночь. Совет: не злоупотребляйте!
- Принимайте в виде настойки: Принимайте от 10 до 50 капель три раза в день. Настойки можно принимать в чистом виде или разбавлять водой. Детям и особо чувствительным людям не следует употреблять настойки. Необходимо точно следовать инструкциям по применению отдельных настоек.
- Готовые препараты: Готовые препараты следует принимать в соответствии с инструкцией на упаковке.
Шалфей можно использовать наружно в качестве средства для умывания, полоскания и ванн. Считается, что в таком виде он помогает от ранений, экземы и язв. Можно облегчить последствия укусов насекомых. Склонность к потливости также можно замедлить с помощью шалфейных промываний или ванн, например, в случае потливости ног. Полоскание чаем из шалфея помогает от белых выделений. Чаем из шалфея можно полоскать рот при воспалении слизистой оболочки полости рта и воспалении десен.
- Припарка: Смочите компресс или ткань в травяном чае, и приложите к больному месту в холодном или горячем виде. Оставьте на 20 минут — несколько часов, затем снимите.
- Мытьё и ополаскивание: Ополосните или промойте пораженный участок травяным чаем.
- Ванна: Используйте разбавленный чай для частичной или полной ванны. Ванна должна длиться около 20 минут.
- Мази и кремы: Втирайте несколько раз в день.
Эффект и применение: Почему и для чего используется это растение?
Считается, что лекарственное растение шалфей обладает следующими свойствами:
- Вяжущее
- Антибактериальное
- Кровоостанавливающее
- Противовоспалительное
- Мочегонное
- Спазмолитическое
- Сильно тонизирующее
Обзор областей применения:
Благодаря своему противовоспалительному и противомикробному действию он используется для лечения различных простудных заболеваний.
Около 200 лет назад было замечено, что препараты шалфея также полезны в качестве антиперспиранта. Экстракты могут уменьшить выделение пота через кожу примерно на 50 процентов.
Его использование особенно полезно для женщин с климактерическими симптомами. В больших концентрациях он положительно влияет на приливы жара.
Розмариновая кислота и компоненты эфирного масла обладают противовоспалительным действием, что делает использование экстрактов шалфея эффективным средством при открытых ногах, фурункулах и воспаленных слизистых оболочках в горле и глотке, а также при воспалении дёсен.
Считается, что растение также оказывает положительное воздействие при следующих заболеваниях:
- Потеря аппетита
- Метеоризм
- Бронхит
- Депрессия
- Диабет (поддерживающее средство в легких случаях)
- Диарея
- Гнойные язвы
- Экзема
- Простуда
- Эризипелас
- Потение ног
- Опоясывающий лишай
- Желчная недостаточность
- Плохая память
- Эризипела на лице
- Подагра
- Выпадение волос
- Кожные заболевания
- Охриплость
- Подавляет секрецию молока
- Приливы жара
- Кашель
- Укусы насекомых
- Ларингит
- Коклюш
- Слабость печени
- Слабые лёгкие
- Желудочные заболевания
- Тонзиллит
- Менструальные спазмы
- Неприятный запах изо рта
- Воспаление слизистой оболочки полости рта
- Ночная потливость
- Нервная слабость
- Фарингит
- Кашель курильщика
- Ревматизм
- Обильное потоотделение
- Ожирение
- Несварение желудка
- Запор
- Климактерические симптомы
- Белые выделения
- Раны
- Кровоточивость дёсен
- Воспаление дёсен
Какие побочные эффекты могут возникнуть?
Помимо множества положительных свойств, кормящим матерям следует помнить, что растение также подавляет секрецию молочных желёз. Кормящим матерям также не рекомендуется употреблять продукты с богатым ароматом шалфея, или чайные смеси с высоким содержанием шалфея.
В целом следует избегать чрезмерного употребления эфирного масла шалфея или листьев шалфея, поскольку различные компоненты эфирного масла могут привести к нежелательным побочным эффектам.