Каждый, кто когда-либо получал хороший массаж головы, знает из личного опыта, что этот особый массаж полезен не только для головы, но и для всего тела. Массаж головы также поможет вам сохранить жизненную силу волос и кожи головы, снять напряжение в области головы и шеи, и обрести релаксацию на всех уровнях. Заботу, удовольствие и расслабление для тела, ума и души обещает и новый велнес-тренд из Японии — спа для головы, в котором профессиональному массажу головы отводится центральная роль. В этой статье вы узнаете, что именно происходит во время процедуры в спа для головы («head spa»), и почему вы не должны ее пропустить.
Что означает спа для головы?
Термин «head spa» происходит от японского «ヘッドスパ» (Heddo Supa), и описывает оздоровительную процедуру, сочетающую традиционные техники массажа с современными подходами к очищению, и уходу за кожей головы и волосами.
Концепция спа для головы основана на целостном подходе, и в значительной степени ориентирована на аюрведические учения. Лечение кожи головы обычно включает в себя
- оценку и тщательный анализ,
- очищение с отшелушиванием,
- массаж кожи головы,
- дополнительный уход с помощью специальных косметических средств (масел, сывороток или масок для волос),
- последующую обработку паром
- и финальную укладку.
Массаж и уход с использованием традиционных и современных средств по уходу очищают, увлажняют, стимулируют и питают кожу головы. Паровые процедуры также стимулируют всасывание питательных веществ из средств по уходу. В аюрведическом смысле речь идет не только о внешней красоте волос, но и о поддержке внутреннего благополучия и здоровья.
В чём преимущества японского массажа головы?
Кожа головы — важная часть нашего тела, но, к сожалению, мы часто пренебрегаем уходом за ней. Здоровая кожа головы с хорошим кровообращением имеет решающее значение для хорошего роста волос и красивых, здоровых волос. Особенно, если у вас есть проблемы с очень жирной или очень сухой кожей головы и перхотью, японский массаж головы поможет вам решить ваши проблемы естественным путем. Ведь благодаря специальному массажу можно:
- Освободить кожу головы от перхоти и кожного сала
- Регулировать выработку кожного сала
- Стимулировать рост волос
- Улучшить кровообращение и снабжение головы и лица кислородом
- Противодействовать образованию морщин на лице
Процедура не ограничивается только головой, но обычно включает также область плеч и шеи, и может помочь вам справиться с головной болью и напряжением в шее. Массаж головы не только снимает мышечное напряжение, но и обеспечивает релаксацию на всех уровнях. Массаж головы создает приятное расслабляющее ощущение в теле, ум успокаивается, и после массажа вы чувствуете себя не только легче и спокойнее, чем до него, но зачастую и энергичнее.
На что следует обратить внимание в спа для головы?
Конечно, вы можете поддерживать кровообращение в коже головы и дома, массируя ее своими руками.
Наш совет: Для самомассажа лучше всего использовать специальное массажное устройство, например, массажер для головы, который позволяет добраться до всех зон.
Конечно, этот массаж не такой расслабляющий, как в спа-салоне, да и средства для ухода подбираются не профессионалом.
Если вы решили пройти процедуру массажа в салоне, заранее узнайте, что именно входит в пакет услуг. Помимо специализированных салонов, все больше парикмахерских предлагают массаж под названием «спа для головы». Однако это может быть только пятиминутный массаж головы, к которому вы привыкли после мытья волос в парикмахерской. Так что стоит поинтересоваться.
Наш совет: Профессиональная процедура длится не менее 60-90 минут, и должна включать в себя все описанные выше этапы.
