Нейродермит очень неприятен для страдающих им людей, и приводит к серьезным ограничениям в повседневной жизни. Симптомы варьируются от сухости кожи и зуда, до воспаленных участков кожи. Вы можете предотвратить вспышки атопического дерматита и поддержать кожу идеальным уходом. Особенно эффективны увлажняющие кремы. О том, на что следует обращать внимание при уходе за кожей при атопическом дерматите, вы можете узнать здесь.
Какие проблемы с кожей вызывает атопический дерматит?
У здоровых людей верхний слой кожи образует барьер. У людей с атопическим дерматитом этот барьер нарушен. Нарушенный кожный барьер значительно облегчает проникновение бактерий и болезнетворных микроорганизмов в кожу.
- Кожа очень быстро становится сухой.
- Это сопровождается очень сильным зудом, который вызывает неприятный цикл нейродермита. Страдающие постоянно чешут себя, что еще больше разрушает и без того слабый барьер кожи. Раздражители и аллергены легче проникают в кожу.
Какую роль играет первичная медицинская помощь при атопическом дерматите?
В основном, при атопическом дерматите всегда важен правильный уход за кожей. Это может увеличить интервалы между вспышками.
Существует специальный уход за кожей при нейродермите, который оказывает особенно питательное и увлажняющее действие. Чем суше кожа, тем более увлажняющим должен быть крем. Соответствующие мази часто также помогают справиться с зудом. Это особенно хорошо работает, если мази хранятся в холодильнике. Ведь охлажденные средства эффективно борются с зудом.
Лучше всего заранее обсудить с дерматологом, какой крем лучше выбрать. Однако при острых приступах заболевания необходимо использовать лекарственные мази или кремы. Кремы, содержащие кортизон, очень эффективны при экземе. Однако длительное применение может привести к истончению кожи. Поэтому они не подходят для младенцев и маленьких детей.
Всегда принимайте душ, а не ванну, и следите за тем, чтобы вода не была слишком горячей. Если вам очень хочется принять ванну, не оставайтесь в воде дольше пяти-десяти минут, и всегда используйте специальные масла (для душа и ванны), обладающие увлажняющим эффектом. Во что бы то ни стало избегайте грубых мочалок или щеток для ванны.
Какой уход за кожей подходит для атопического дерматита?
В основном, это зависит от стадии атопического дерматита. Применяется следующее:
- Для сухой кожи, не страдающей экземой, достаточно ухода за жирной кожей.
- Если кожа уже воспалена, покраснела и сочится, следует применять увлажняющий уход. Поэтому не всегда необходимо использовать кортизоносодержащие средства по уходу за кожей, чтобы взять атопический дерматит под контроль.
Тем, кто страдает атопическим дерматитом, и в основном склонен к сухости кожи, шелушению и зуду, часто рекомендуется использовать кремы с повышенным содержанием липидов. Это эмульсии типа «масло в воде», которые также могут успокаивать зуд. Кремы с маслом марулы доказали свою эффективность в уходе за сухой и чувствительной кожей. Это масло также считается антивозрастным чудодейственным средством. Масло марулы, или слонового дерева, содержит чрезвычайно высокий уровень антиоксидантов, способных поддерживать обновление клеток. Внешний вид кожи заметно выравнивается, а кожный барьер поддерживается.
Каковы преимущества крема с маслом марулы?
Это масло считается источником питательных веществ для сухой кожи лица и всего тела. В то время как другие увлажняющие кремы часто оказывают неприятное воздействие на кожу, кремы с маслом марулы впитываются особенно быстро, и не оставляют жирной плёнки на коже, несмотря на высокое содержание жиров. Благодаря пальмитиновой, стеариновой и линолевой кислотам, оно укрепляет собственные липиды кожи. Таким образом, оно защищает от вредного воздействия окружающей среды.
Противовоспалительные вещества, содержащиеся в масле марулы, идеально подходят для чувствительной кожи. Если в состав крема помимо масла марулы входит сквалан, который является важнейшим компонентом естественной липидной пленки кожи, это дает двойную пользу. Масло манго, кокосовое масло и масло абрикосовых косточек — прекрасные натуральные добавки, которые активизируют обмен веществ в коже, и придают ей приятный и легкий аромат. Витамин Е также способен связывать свободные радикалы, которые повреждают кожу, и тем самым способствуют ее старению. Поэтому крем с маслом марулы может не только оказывать поддерживающее действие при нейродермите. Он также идеально подходит для ухода за зрелой кожей.
Советы для повседневной жизни при атопическом дерматите
Чтобы не допустить развития атопического дерматита, необходимо соответствующим образом адаптировать свой образ жизни. Особенно важны здоровое питание и избегание аллергенов. Лучше всего вести дневник, чтобы знать, что может спровоцировать приступ. Однако есть и общие правила, которые помогут предотвратить вспышки.
- Всегда тщательно стирайте одежду перед тем, как надеть её. Так вы будете уверены, что в ней не осталось вредных веществ, которые могут спровоцировать симптомы.
- Также необходимо следить за тем, чтобы всегда носить дышащую одежду. Хлопок лучше, чем полиэстер или нейлон. Хлопок также хорошо подходит для многослойной одежды зимой.
- Температура в помещении должна быть как можно ниже, так как частое потоотделение может спровоцировать экзему.
- Не рекомендуется отдыхать в тропическом климате. Отправляйтесь в отпуск в страны, где климат не слишком холодный и не слишком тёплый.
- Поскольку психологические факторы также могут спровоцировать развитие атопического дерматита, вам следует вести сбалансированный образ жизни. Медитация и йога помогут вам поддерживать тело и разум в равновесии.
Кстати, страдающие атопическим дерматитом часто неосознанно чешут себя по ночам. Ношение хлопчатобумажных перчаток на ночь — отличный способ предотвратить это.
Что такое атопический дерматит?
Атопический дерматит — это хроническое воспалительное заболевание кожи, которое не является заразным. Атопическим дерматитом страдают до двадцати процентов детей, и до пяти процентов взрослых во всем мире.
Несмотря на то, что сегодня существуют хорошие методы лечения, вылечить заболевание невозможно. Происхождение болезни также до конца не изучено. Одна из возможных причин — генетическая предрасположенность. Однако существуют и различные триггеры, которые могут спровоцировать развитие атопического дерматита. Установлена связь между атопическим дерматитом, астмой и сенной лихорадкой: Если один или оба родителя страдают от этих заболеваний, то вероятность развития атопического дерматита у ребенка также возрастает. Атопический дерматит протекает в виде эпизодов, которые иногда могут быть сильнее, а иногда слабее. На коже обычно образуются чешуйки и бляшковидные покраснения, которые часто сопровождаются более или менее сильным зудом. Чаще всего атопический дерматит возникает на сгибах локтей или впадинах коленей, а также на голове или лице. Особенно важен — уход за кожей при атопическом дерматите.
Рецидивы часто провоцируются различными факторами. Например, психологический стресс может усугубить проблему, как и неправильное питание, курение или чрезмерное употребление алкоголя. Многие люди, страдающие этим кожным заболеванием, реагируют на определенные аллергены, такие как орехи, моллюски или сыр, что приводит к вспышкам и экземе.
Влажные компрессы помогут снять зуд и увлажнить сухую кожу.